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{{medical}} [[File:大枣图片.jpg|缩略图|右|'''大枣''' </br>中文学名:大枣 </br>拉丁学名:Ziziphus zizyphus </br>别 称:红枣、干枣、枣子 </br>界:植物界 </br>门:被子植物门 </br>纲:双子叶植物纲 </br>亚 纲:原始花被亚纲 </br>目:鼠李目 </br>科:鼠李科 </br>族:枣族 </br>属:枣属 </br>种:大枣 </br>分布区域:原产[[中国]],我国大部分地区 </br>主要种植区域:[[新疆]]、[[山西]]、[[陕西]] </br>其他种植区域:[[河北]]、[[山东]]、[[河南]]、[[甘肃]] </br>图片来源网址:[http://www.cnkang.com/cm/201707/1592764.html]] '''大枣''',枣有两个英文名字“Chinese jujube”和“Chinese date”,在外国人的眼中,“枣”是上帝赐予中国人的“圣果”。又名红枣、干枣、枣子,起源于中国,在中国已有八千多年的种植历史,自古以来就被列为“五果”(栗、桃、李、杏、枣)之一,位列世界第七大干果。 <ref>{{cite web|url=https://www.jianshu.com/p/3248f784d2ff|title=红枣送福年年好!|publisher=簡書|date=2016-02-07|accessdate=2019-12-24}}</ref> 红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称,具有补血养颜治疗失眠之功效。 大枣虽然营养价值高,但是牙齿不好的要少吃,可以泡水喝,还有可以熬红糖大枣枸杞汤,营养价值也不错,而且不伤牙齿。
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