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[[File:面包布丁.jpg|thumb|right| [https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2017/08/24/2017082415035605162541499680.jpg?x-oss-process=style 原图链接] [https://home.meishichina.com/recipe-344677.html 图片来自美食天下网] ]] '''面包布丁'''是由[[面包土司]],牛奶,[[淡奶油]],砂糖,炼乳,鸡蛋,[[黄油]],[[葡萄干]]等食材加工制作而成的一道点心。 健康功效 鸡蛋:润燥 ==食材用料== 面包吐司 4-5片 牛奶 250ml 淡奶油 50ml 砂糖 适量 炼乳 适量 鸡蛋 2 黄油 一块 葡萄干 坚果 适量 ==面包布丁的做法== # 吐司面包切成块状。 # # 就像这样。 # # 放入陶瓷餐具备用。 # # 葡萄干提前几分钟用温水泡。 # # 将淡奶油 牛奶 砂糖混合。并隔水加热 知道砂糖融化即可。 # # 两个鸡蛋。 # # 鸡蛋打散 加入溶化后的黄油 搅拌均匀后倒入先前加热后的牛奶布丁液中 继续搅拌均匀。 # # 将混合液倒入陶瓷餐具中 尽量使每一块面包丁都浸泡着。[https://www.xiangha.com/caipu/92170437.html?xhdl=sogou_aladdin 香哈网] # # 加入葡萄干和坚果。 # # 弄好后放入烤箱 烤盘中加入适量温开水 隔水加热。烤箱提前预热180摄氏度。 烤三十分钟待布丁液凝固即可。 # # 配上水果。;<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/92170437.html?xhdl=sogou_aladdin 来自面包布丁的做法香哈网] </ref> ==面包的营养价值== 面包,是一种以小麦粉为主要原料,以酵母、鸡蛋、油脂、果仁等为辅料,加水调制成面团,经过发酵、整型、成型、焙烤、冷却等过程加工而成的焙烤食品。 面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,延缓衰老,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。 面包的功效与作用 面包具有帮助消化、补充营养的作用。<ref>[https://www.pingguolv.com/sl/yingyang/56810.html 来自面包的营养价值及功效苹果绿网] </ref> ==参考文献== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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