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換着花樣吃豆腐!鹹蛋豆腐煲檢視原始碼討論檢視歷史

事實揭露 揭密真相
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這道美食味道鮮美,營養豐富,做法簡單,大家不妨試做一下吧!

鹹蛋豆腐煲的用料

主要食材: 嫩豆腐400g

鹹蛋黃4顆 蝦仁100g(8隻)

豌豆20g 干木耳4g(泡發後30g)

調味料:

  • 油15g
  • 高湯100g
  • 水100g
  • 鹽3g
  • 白胡椒粉0.5g

鹹蛋豆腐煲的做法

  1. 鹹蛋豆腐煲的做法圖解1
  2. 準備好所有食材。
  3. 鹹蛋黃大火蒸5分鐘,搗碎待用。
  4. 嫩豆腐切小塊。
  5. 冷水入鍋,中小火煮至沸騰,關火。
  6. 豆腐撈出放入冷水中待用。
  7. 蝦仁汆燙30秒,豌豆汆燙2分鐘,撈出待用。
  8. 鍋內入油,五成熱,放入鹹蛋黃碎,小火翻炒至起泡出油。
  9. 加入高湯和水燒開,加入鹽和白胡椒粉調味。
  10. 木耳提前泡發,和焯過水的豆腐一起放入鍋中,大火燒開,轉小火燉煮10分鐘。
  11. 出鍋前加入燙熟的蝦仁和豌豆。
  12. 鮮美滑嫩的「鹹蛋豆腐煲」就完成了,快試試吧。