三鲜羹是一道由干粉丝、香菇等做成的美食。
三鲜羹 主要食材干粉丝 配 料香菇 调 料适量盐
简介
食材
▪ 主料
▪ 配料
三鲜羹味道鲜美,食材丰富,老少皆宜。
粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。
用餐人数:3-4人
主料
50g干粉丝
50g青菜
50g香菇
50g瘦肉
配料
适量油
适量盐
适量生粉
适量生抽
适量榨菜
适量香菜