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 油性皮膚
油性皮膚
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皮膚分類:油性皮膚

乾性皮膚

中性皮膚

混合皮膚

油性皮膚是因人體皮脂腺分泌旺盛所產生的,皮膚中的皮脂腺特性由遺傳因子決定。臨床上根據皮膚表面脂質量的多少,可將皮膚大致分為:油性皮膚、乾性皮膚、中性皮膚和混合皮膚等多種類型。

油性皮膚者,皮脂腺的分泌功能比較旺盛,面部油膩,不易清潔,有影響美觀的油光;同時還易出現面部相應的皮膚疾病,如痤瘡。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺過度分泌、減輕出油症狀,是保持皮膚健康的關鍵。 [1]

目錄

原因

皮脂腺的正常發育和維護是皮膚動態平衡所必需的,當其萎縮和皮脂脂質成分受到破壞,都會帶來一定的皮膚功能障礙。影響皮脂腺分泌功能的因素包括:性別年齡內分泌因素皮膚的濕度飲食營養等。

性別年齡

皮脂腺的分泌功能在出生時在出生時較強,6個月後降到很低,在兒童期保持低水平。青春期開始,不論男女皮脂腺的分泌量逐漸增加,16~20歲達到高峰,以後保持該水平。女性在40歲左右、男性在50歲後皮脂腺分泌開始減少。

中文名 英文名 特點 類型 保健
油性皮膚 Oily Skin 皮脂分泌旺盛、毛孔粗大 輕型、重型 適度洗臉、少吃刺激性食物

內分泌因素

 
油性皮膚
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皮脂腺是雄激素的一個靶器官,其功能亢進主要與性激素分泌失調相關。睾酮使皮脂腺體積增大,分泌增加。特別是人體內皮脂合成的催化劑,5α-還原酶的過度活躍,導致雙氫睾丸激素分泌增多,從而致使皮脂腺分泌增多。

皮膚的濕度

皮膚表面的濕度會影響皮脂的分泌擴散。當皮膚表面濕度高時,皮脂乳化、擴散會變得緩慢。當皮膚長時間處於乾燥的環境中,皮脂腺會過度活躍,出現異常出油的現象。

飲食因素

飲食因素會影響皮脂腺的分泌。經常吃油膩性食物、辛辣刺激性以及高糖高熱量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。 [2]

特點

 
油性皮膚特點
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皮脂分泌旺盛,毛孔粗大,膚色較暗,油膩,容易出汗;皮膚不易老化、生皺紋;易出現痤瘡,留色斑、瘢痕。在皮膚檢測儀下觀察,常可檢測到黑頭或白頭等分泌物;夏季是油性皮膚的多發季節。 [3]

護理

補水保濕

 
油性皮膚護理
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補水保濕對油性皮膚的護理是至關重要的。皮膚之所以會出油,是因為當身體的水分不夠時,身體就會透支皮膚的水分,皮膚會自動分泌出油脂來保護身體的水分,所以補水保濕才是控油的關鍵。因此油性皮膚在控油的同時一定要注意及時補水,並做好保濕工作。

徹底清潔

皮膚油性皮膚保養還要注意保持皮膚的清潔,油性皮膚的人一天洗臉至少二次。洗臉時,按部位清洗,先清潔額部頭和鼻翼,然後是下巴和兩頰。手法方向按照從下向上,由外向里的順序,就能徹底清潔皮膚。

洗面奶的選擇

油性皮膚的人最好選用性質比較溫和的洗面乳洗臉。水溫最好在20℃左右,過熱會令皮脂水分流失,過冷又無法清潔徹底。

收縮水的選擇

使用含微量酒精的收縮水,不僅可以補充水分、調節皮膚酸鹼平衡,還可以收縮毛孔,抑制油脂分泌。但如果皮膚比較敏感,最好不要使用含有酒精的化妝水,可以用有清涼感覺的爽膚水,或者用冰凍的蒸餾水代替。 [4]

注意事項

 
油性皮膚注意事項
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化妝不宜過濃

油性皮膚化妝不宜過濃,以免「妝粉」滲入皮膚,留下瘢痕。要使用不含油質的化妝品,上妝前應先塗上隔離霜,並使用控油粉底,如果皮膚油性很大,可以用吸油紙,並且要注意及時補妝。

注意皮膚問題

當面部出現感染、痤瘡等問題時,要及早治療,以免病情加重,損害擴大,以致愈後留下瘢痕及色素沉着。

注意飲食

在飲食方面也要注意,應以清淡為宜,多吃蔬菜、水果,多喝水,以保持大便通暢,改變皮膚的油膩粗糙感。少吃油膩食物甜食和刺激性食品,不喝濃咖啡或過量的酒,以減輕皮膚油脂的分泌。

注意休息

充足的睡眠,避免疲勞、熬夜、憂慮等。 [5]

視頻

油性皮膚

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油性皮膚特點

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脂肪肝可引起多種併發症!

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文獻來源