4、注意腰部的保暖保暖，防止受到风寒袭击，使[[肾脏]]有良好的[[血液]]循环，保证肾脏正常功能<ref>[http://www.sohu.com/a/110215924_434170 肾的保养方法有哪些 10大妙法教你养出一个好肾]，搜狐网 ，2016-8-12</ref>。

[[Category:390 人類學總論]]