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人格特征
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人格特征（trait）可解作特定的人格元素，用以描述一个人的感觉、思考及表现方式。 人格特征可从行为中推论出来，具有相当的统合性与持久性。 从古至今，心理学家对于人格分类都有著不同的见解，而近期一些心理学家们就组织了一套广泛被使用的人格五大模型（“Big Five”model）。

5种人格特征你有几种

• 近期心理学家们组织了一套广泛被使用的人格五大模型，心理治疗师同时也是作家的Amy Morin 在《Inc.》杂志网站上说明了这五种人格特征，与我们分享。
• 1.严谨自律性--此特征拥有比例多的人做事有效率、有组织能力、独立且自律，喜欢事先计画并设定高目标。
  • 此特征少的人会视这些人固执且偏执。有趣的是研究指出，与严谨自律性的人结婚帮助你在职场上的表现。严谨自律性的配偶提升你的做事效率帮助你达成更多目标。
• 2. 外向性--外向性高的人，从社交活动中获得能量。他们很健谈也很活泼，喜欢成为大家的焦点。
  • 其他人也许会认为他们盛气凌人、渴望被人注意。从握手来看人格特征，研究指出男性握力较强的人比较外向，较少神经质特征。但这并不适用于女性。
• 3.和善性--和善性高的人值得信赖，友善，富有同情心。他们最广为人知的就是利社会行为，经常投入志工活动。有些人会认为他们太天真或是太过被动。
  • 若要投资，找和善性的投资人就对了。研究指出他们较不可能从事风险高的交易。避免与外向姓高的投资人合作—此特质的人有过高的自信容易冒险。
• 4.开放性--开放性高的人有丰富的想像力及创意，对任何事都感到好奇，喜欢多变不墨守成规。
  • 常见的是他们透过像是冥想静修、海外生活等心灵经验的自我实现。有些人认为他们无法预测、不易专注。
  • 有趣的是开放性是唯一一个会不断预测政治走向的特征。研究显示他们较拥护自由，也勇于表达他们的政治理念。
• 5.神经质--神经质的人常常情绪不稳定。容易反应过度及兴奋，也常有不愉快的情绪，像是焦虑、情绪不稳定。
  • 常被视为不稳定、不安全。有趣的是神经质的人上传许多照片到脸书寻求别人的认可。研究发现他们较少发表争论性的言论或近况，较常上传照片。
• 人格特征具有持久性，从7岁展现出的特征就可预测成年的行为。当然，你可以改变你的人格特征，需要许多的努力及功夫，但是科学家们同意这是办的到的。

人格特征的九种原型

• 九型人格乃指针对相同性格的人，将他们内心的心理结构与特质进行归类。然而，正所谓“相由心生”，因此，我们会发现，相同性格的人，其气质、神态等，通常都会有相似之处。

不过，由于每个人各有其不同的成长背景、教育水平、职业、社交等，这些皆会间接地影响我们的外在行为。 兹将九型人格的九种基本原型，简述如下：

• 1.完美型--Reformer /Perfectionist是非黑白对错，事情应该是怎样，都应该有规有矩，我一定坚持自己的标准！
• 2.温馨型--Helper / Giver我为人容易相处亲近，所以他人较易与我倾诉及剖白内心世界与感受。
• 3.动力型--Achiever / Motivator成功是不断订下新目标，又不断完成，追求成就是我工作的原动力，我也以成就来釐定自己的价值。
• 4.感性型/自我型--Tragic Romantic我时常觉得自己与众不同，情感世界较一般人丰富，充满幻想，有时又觉得自己有缺憾及不足！

5.思想型--Observer/information Processor我喜欢掌握资讯、钻研学问，了解周遭一切事物的原理、结构、因果以至宏观全局，所以我会知多识广。我又非常需要有私人空间，静静地一个人去思考不同事件，又毋须与他人沟通。 6.忠诚型--Team Player /Loyalist我对事物时常有不少疑虑及担忧，而事后又发觉是过份的。我时常怀疑自己的能力，无论做的多好，也需要别人的肯定，方能安心。 7.开朗型 / 悠然型Enthusiast我讨厌重复沈闷的事情或空闲时间，必定为自己计画很多活动。当困难来临时，我通常以活动来逃避，不愿面对。 8.果断型 / 挑战型--Leader我对人直接了当，他人喜欢我与否，绝不重要；重要的是他们尊重和敬畏我。任何处境、人事以及男女关系，我均要控制。 9.和谐型Peace-maker--对人绝不苛求，凡事随遇而安，一片平常心，是我处事之道。我怕冲突，容易退缩让步，万事以和为贵，有时会委屈自己。