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冥想
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2023年5月16日 (二) 00:15的版本
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冥想
原圖鏈接
冥想
（Meditation）又稱禪修，一種
心性
鍛鍊法，在
瑜伽
裡經常使用的，在
佛教
道教
中則稱為打坐，在佛教也可稱為坐禪。
