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奶香玉米小南瓜

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奶香玉米小南瓜，是一道特色美食，由 玉米粒，小南瓜，炼乳 等烹饪而成。

中文名奶香玉米小南瓜

口 味甜味主要食材玉米粒，小南瓜

辅 料炼乳

食材明细

熟玉米粒 适量小南瓜适量

炼乳 适量这几天热的没有食欲

我这样的嗜甜一族的

看见蛋糕之类的甜点都不想吃

觉得很油很腻很发胖

家里有两个小南瓜放了些日子了

捣鼓捣鼓做了一个小甜点

很清新甜美

材料也很健康

做法

小南瓜切掉顶部，挖空去瓤。

玉米粒稍加切碎，不要切得太碎，最好保留一些整粒。

处理好的玉米填入小南瓜，浇上炼乳。

将玉米粒和炼乳搅拌均匀。

上锅蒸至小南瓜熟透即可。

小贴士

玉米粒稍加切碎，会更好的吸收奶香，最好保留一些整粒口感会更好。

掌握不好南瓜蒸熟的时间，可以用牙签在南瓜上扎一下，很容易扎透，南瓜就熟啦