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甜品冰糖菠萝


菠萝蜜是生活起居中备受大家钟爱的一种新鲜水果,不但口味甘甜清新,并且带有多种多样营养元素。

菠萝蜜冰糖水的配搭称得上极致,具备生津解渴、有利排尿、止咳润肺、促进消化等多种作用,

它的作法也非常简单,有需要的小伙伴们能够试一试,可是需要掌握糖尿病人和经常腹泻的人不适合食用。

中文名甜品冰糖菠萝

主要食材菠萝,冰糖

分 类甜品

材料

菠萝一个, 冰糖适量,喜欢吃甜的可以适当多放, 盐一点点就好,

做法

削好皮的菠萝整体用水冲一下以后,切成块。

放一点点盐

放冰糖

添凉水,喜欢喝甜水的可以多加一点。坐到电磁炉上,

定时十分钟,开锅后调中火,到时间晾凉到适口,就可以享用了哦!

一、菠萝蜜冰糖水有什么作用

1、生津解渴 菠萝蜜中的水份成分比较丰富,与老冰糖熬水服用有一定的生津解渴功效,能够合理的减轻口味舌燥的状况。

2、有利排尿功效 菠萝蜜中常含的糖、盐及酶,有有利排尿消肿的作用,冬常服新鲜菠萝蜜计对高血压病人有利,也可用以肾炎水肿病人。

3、止咳润肺 菠萝蜜中带有的菠萝蛋白酶,可缓解喉咙痛和咳嗽的症状,而老冰糖有入脾、肺经,有润肺止咳的功效,二者熬水服用能够止咳润肺的功效。

4、促进消化 菠萝蜜中带有的很多膳食纤维素,可促进消化,对便秘有一定的润肠功效,能够合理改进便秘的状况。[1]

参考文献

  1. 甜品冰糖菠萝,搜狗, 2014-06-19