甜品冰糖菠萝查看源代码讨论查看历史
| 甜品冰糖菠萝 |
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菠萝蜜是生活起居中备受大家钟爱的一种新鲜水果，不但口味甘甜清新，并且带有多种多样营养元素。
菠萝蜜冰糖水的配搭称得上极致，具备生津解渴、有利排尿、止咳润肺、促进消化等多种作用，
它的作法也非常简单，有需要的小伙伴们能够试一试，可是需要掌握糖尿病人和经常腹泻的人不适合食用。
中文名甜品冰糖菠萝
主要食材菠萝，冰糖
分 类甜品
材料
菠萝一个, 冰糖适量，喜欢吃甜的可以适当多放, 盐一点点就好,
做法
削好皮的菠萝整体用水冲一下以后，切成块。
放一点点盐
放冰糖
添凉水，喜欢喝甜水的可以多加一点。坐到电磁炉上，
定时十分钟，开锅后调中火，到时间晾凉到适口，就可以享用了哦！
一、菠萝蜜冰糖水有什么作用
1、生津解渴 菠萝蜜中的水份成分比较丰富，与老冰糖熬水服用有一定的生津解渴功效，能够合理的减轻口味舌燥的状况。
2、有利排尿功效 菠萝蜜中常含的糖、盐及酶，有有利排尿消肿的作用，冬常服新鲜菠萝蜜计对高血压病人有利，也可用以肾炎水肿病人。
3、止咳润肺 菠萝蜜中带有的菠萝蛋白酶，可缓解喉咙痛和咳嗽的症状，而老冰糖有入脾、肺经，有润肺止咳的功效，二者熬水服用能够止咳润肺的功效。
4、促进消化 菠萝蜜中带有的很多膳食纤维素，可促进消化，对便秘有一定的润肠功效，能够合理改进便秘的状况。[1]