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素烧鸡油菌

素烧鸡油菌是一道以鲜鸡油菌,精盐、葱花以及猪油为主要食材制作的菜品。

中文名素烧鸡油菌

主要原料鲜鸡油菌,精盐、葱花以及猪油

是否含防腐剂否

主要营养成分胡萝卜素,维生素 c ,蛋白质

制作原料

1. 主料:鲜鸡油菌500 克。

2. 调料:精盐、葱花、猪油。

制作方法

将鸡油菌去杂洗净切厚片。油锅烧热,放入葱花煸香,

投入鸡油菌煸炒几下,加入精盐烧至入味,起锅装盘即成。

食疗功效

鸡油菌含丰富的维生素、蛋白质等营养成分。具有清目、利肺,

益肠胃的功效。素烧鸡油菌可作为视力下降,皮肤干燥、身体虚弱、

咳嗽等症患者食疗等食用。因含有丰富胡萝卜素和维生素C ,

有促进增强免疫功效的作用,常食可增强防病抗病能力,强健身体。 [1]

参考资料

  1. 素烧鸡油菌,搜狗, 2016-06-04