腰陽關穴檢視原始碼討論檢視歷史
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【腰陽關穴】經穴名。原名陽關。出《素問.骨空論》王冰注。近稱腰陽關。別名：脊陽關，背陽關。屬督脈。腰陽關穴的位置：腰部後正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中。中醫認為刺激腰陽關穴有緩解治療腰骶痛、坐骨神經痛、月經不調、遺精、陽痿、帶下等作用。
穴位含義
督脈的上行氣血中滯重的水濕在此沉降。
腰陽關。意指督脈的上行氣血中滯重的水濕在此沉降於下。本穴物質為腰俞穴傳來的水濕之氣，在上行至本穴的過程中是散熱吸濕，至本穴後滯重的水濕之氣不能繼續上行，本穴如同督脈水濕上行的關卡一般，故名腰陽關。陽關、脊陽關名意與腰陽關同。
概況
【取 穴】位於人體腰部，當後正中線上，第4腰椎棘突下凹陷中。約與髂脊相平[1]。
【氣血特徵】氣血物質為滯重的水濕之氣。
【運行規律】冷降縮合後輸向腰之下部。
【功能作用】除濕降濁。
作用功效
【功效應用】具有祛寒除濕、舒筋活絡的功效。
【主治病症】
主要用於前陰及腰腿疾患：如月經不調，赤白帶下，功能性子宮出血，睾丸炎，遺精，陽痿，腎下垂，膀胱麻痹，脊髓炎，腰骶痛，坐骨神經痛，下肢痿痹，慢性腸炎，腰骶疼痛，破傷風，麻木不仁，膝腫不可屈伸，帶下，淋濁，便血，痢疾，下腹滿脹，疝氣，下肢麻痹，腰骶神經痛，類風濕病，小兒麻痹，盆腔炎等。
【配伍應用】
腰陽關穴配腎俞穴、環跳穴、委中穴、足三里穴治坐骨神經痛。
腰陽關穴多與委中穴、腎俞穴、大腸俞穴配伍治療腰痛。
腰陽關穴配次髎穴、中髎穴、關元穴、中極穴、曲骨穴治療膀胱麻痹。
腰陽關穴配關元穴、次髎穴、三陰交穴，治陽痿、遺精、月經病、帶下。
腰陽關穴配命門穴、懸樞穴、有行氣通經、溫陽散寒的作用，主治多發性神經炎。
腰陽關穴配腎俞穴、次髎穴、委中穴，有溫經散寒，通經活絡的作用，主治寒濕性腰痛、腿痛。
腰陽關穴配腎俞穴、環跳穴、足三里穴、委中穴，有行氣止痛，溫經散寒的作用，主治坐骨神經痛，下肢痿軟無力。
穴位療法
【針刺】一般直刺0.5～1.0寸。向上微斜刺0.6～1寸。直刺或斜刺0.5～1寸，局部酸脹，深刺時可有麻電感向兩下肢放散
【灸法】艾炷灸3～7壯；或艾條灸5～15分鐘
【按摩】左手或右手握拳，以食指掌指關節突起部揉按腰陽關穴3～5分鐘，可治腰膝酸痛。
視頻
每周一穴——腰陽關穴