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菜脯蛋

来自网络的图片

潮汕菜脯蛋,是以潮汕菜脯、鸡蛋为原料制作的一道菜品。

中文名潮汕菜脯蛋主要原料潮汕菜脯,鸡蛋是否含防腐剂否

配 料鸡粉、清水、油制作步骤煎熟盛入碟中,撒上葱粒即可食用

目录

特色

菜脯,即萝卜干,晒干的萝卜。与潮汕咸菜、鱼露并称“潮汕三宝”。

因萝卜在潮汕俗称“菜头”,故称“菜脯”。菜脯很有帮助消化,

是潮汕人每天吃早餐餐桌上的常客啦,有时食量撑过头,吃片菜脯,就会舒服无比。

准备食材

20g潮汕菜脯, 3个鸡蛋,

制作步骤

1 食材:潮汕菜脯、鸡蛋

2 切适量的菜脯,用量不能过多,菜脯很咸的。

3 将菜脯用清水清洗干净,切丝再切粒待用。

4 鸡蛋洗净外壳,打入碗中,加入菜脯粒一起搅匀。

5 下适量鸡粉。

6 用筷子再次搅匀蛋液和菜脯粒。

7 热油锅,倒入菜脯粒蛋液。

8 煎熟盛入碟中,撒上葱粒即可食用。

小贴士

菜脯本身带有咸味,所以不需再加入盐或鱼露做调味。[1]

参考文献

  1. 菜脯蛋, 搜狗百科,