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蕨菜

蕨菜,是可食用蕨類植物嫩卷芽的通稱。蕨菜在臺灣俗稱蕨貓,常以台語轉寫為「過貓」。

常見的蕨菜包括歐洲蕨及其變種(Pteridium aquilinum (L.) Kuhnsub sp. Latiusculum (Desv.) Shieh)、烏毛蕨(Blechnum orientale Linn.)、腎蕨(Nephrolepis auriculata (Linn.) Trimen)、 水蕨(Ceratopteris thalictroides (L.) Brongn)、過溝菜蕨 (Anisogonium esculentum (Retz.) Presl)及廣葉鋸齒雙蓋蕨 (DiplaziumdilatatumBlume)等,其中以過溝菜蕨較為普遍 。[1]

參考文獻

  1. 彭德昌、林妙娟. 蕨菜 (PDF). 花蓮區農業推廣簡訊 1(4):1-2. [2017-04-04]. 

陝南秦巴山區蕨菜資源豐富,分布廣泛,蘊藏量大,營養全面。據估算年蘊藏量達10萬噸以上。在陝南商洛地區稱蕨菜為「商芝」、「紫芝」、「拳芽菜」。「商芝肉」久負盛名,名揚四海,20世紀60年代曾進京,奉上國宴。陝南秦巴山區由於土壤、氣候和水熱條件優越,出產的蕨菜嫩綠粗壯,味道鮮脆,長短整齊,無化學物質污染,無病蟲,無異味,色香味形俱佳,其營養成分含量高。有紫色和綠色兩種,紫色比綠色營養更高,日本人讚譽為「雪果山菜」,每出口1噸蕨菜乾相當於40噸大豆的出口價值。