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薏米
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[[File:红豆薏米.jpg|缩略图|右|[http://p13.qhimg.com/t013a2aa2560b4c1975.jpg 薏米]]]'''薏 苡仁米'''是常见的一种药食两用的食物，具有清热祛湿、健脾益胃的功效。
== 治疗种类 ==
第一、它可以用于健脾止泻，薏苡仁它健脾止泻的效力，虽然不如这个淮山药，但它能够促进食欲帮助消化，来对于这种脾虚的泄泻，有一定的作用，我们常用的这种像参苓白术散，这生薏苡仁那是必用的
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