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藏杏

中文名称:藏杏

界 植物界

门 被子植物门

纲 双子叶植物纲

亚纲 原始花被亚纲

目 蔷薇目

亚目 蔷薇亚目

亚科 李亚科

分布区域 陕西、四川至西藏东南部

藏杏(学名:Armeniaca holosericea (Batal.) Kost.)是一种蔷薇科、杏属乔木,高4-5米;小枝红褐色或灰褐色,幼时被短柔毛,逐渐脱落。

产陕西、四川至西藏东南部。生于向阳山坡或干旱河谷灌丛中,海拔700-3300米。

信息

种中文名:藏杏

种拉丁名:Armeniaca holosericea (Batal.) Kost.

科中文名:蔷薇科

科拉丁名:Rosaceae

属中文名:杏属

属拉丁名:Armeniaca

国内分布:产陕西、四川至西藏东南部。生于向阳山坡或干旱河谷灌丛中,海拔700—3300米。

海 拔:700-3300

命名来源:(中国果树分类学)[Kom. Fl. URSS 10: 584. 1941]

中国植物志:38:029

英文植物志:9:398[1]

形态特征

叶片卵形或椭圆卵形,长4-6厘米,宽3-5厘米,先端渐尖,基部圆形至浅心形,叶边具细小锯齿,幼时两面被短柔毛,逐渐脱落,老时毛较稀疏;叶柄长1.5-2厘米,被柔毛,常有腺体。果实卵球形或卵状椭圆形,直径2-3厘米,密被短柔毛,稍肉质,成熟时不开裂;果梗长4-7毫米;核卵状椭圆形或椭圆形,两侧扁,顶端急尖,基部近对称或稍不对称,表面具皱纹,腹棱微钝。果期6-7月。

生长环境

生长于海拔700-3300米的向阳山坡或干旱河谷灌丛中。

分布范围

产于陕西、四川至西藏东南部。

杏属于寒性食物吗

根据我国相关的中医典籍记载表明杏子属于温热性水果,而热性食物多吃容易引发上火等热症,所以无论是新鲜的杏子还是杏子制品都应该合理控制食用量。通常情况下,温热性水果比较适宜寒性体质的人食用,这样就可以起到暖胃暖身等去寒效果,所以这类人体可适当多吃些杏子。

杏树全身是宝,用途很广,经济价值很高;杏果实营养丰富,含有多种有机成分和人体所必须的维生素及无机盐类,是一种营养价值较高的水果。杏果有良好的医疗效用,在中草药中居重要地位,主治风寒肺病,生津止渴,润肺化痰,清热解毒。杏仁的营养更丰富,含蛋白质23%~27%、粗脂肪50%~60%、糖类10%,还含有磷、铁、钾、钙等无机盐类及多种维生素,是滋补佳品。[2]

杏的功效与作用

养血作用

干杏中含有丰富的铁、钙、钾及芋草酸(是水溶性维生素)等,可提高血红蛋白的形成,减少贫血的产生。干杏中的芋草酸和维生素B2同样有改善贫血的功效。

抗癌作用

杏特别突出的是含有较多具有抗癌作用的物质,如胡萝卜素、维生素C以及儿茶酚、黄酮类、苦杏仁甙等,这些物质对人体具有直接或间接的抗癌作用。因此,杏仁是理想的防癌、抗癌功能型食品。[3]

杏不能与什么一起吃

1、杏+猪蹄:杏和猪蹄一起吃会引起腹痛,不利于肠胃的正常蠕动,不利于营养物质的消化和吸收,日常生活中应尽量避免搭配食用。

2、杏+黄瓜:杏和黄瓜一起吃会引起身体不适,不利于身体健康,日常生活中应尽量避免搭配食用。

3、杏+胡萝卜:杏和胡萝卜一起吃会引起身体不适,不利于身体健康,日常生活中应尽量避免搭配食用。

4、杏+猪肉:杏和猪肉一起吃会引起腹痛,不利于肠胃的正常蠕动,不利于营养物质的消化和吸收,不利于身体健康,日常生活中应尽量避免搭配食用。[4]

参考来源

  1. 藏杏Armeniaca holosericea (Batal.) Kost.,植物通
  2. 杏属于寒性食物吗,养生之道网,2018-05-06
  3. 杏属于寒性食物吗,养生之道网,2018-05-06
  4. 杏属于寒性食物吗,养生之道网,2018-05-06