'''马齿苋'''（学名：Portulaca oleracea L.）一年生草本，全株无毛。茎平卧，伏地铺散，枝淡绿色或带暗红色。叶互生，叶片扁平，肥厚，似马齿状，上面暗绿色，下面淡绿色或带暗红色；叶柄粗短。花无梗，午时盛开；苞片叶状；萼片绿色，盔形；花瓣黄色，倒卵形；雄蕊花药黄色；子房无毛。蒴果卵球形；种子细小，偏斜球形，黑褐色，有光泽。花期5-8月，果期6-9月。

===药理作用===

1、本品含有丰富的维生素A样物质，故能促进上皮细胞的生理功能趋于正常，并能促进溃疡的愈合。

==中药大辞典==

拼音Mǎ Chǐ Xiàn

备注马齿苋所主诸病，皆只取其散血消肿之功，但现在本品已成为治菌痢的要药。近年来，又用以治百日咳、肺结核及化脓性疾病。此外本品还有利尿的作用。

==中华本草==

别名：马齿草、马苋、马齿菜、马齿龙芽、五方草、长命菜、九头狮子草、灰苋、马踏菜、酱瓣草、安乐菜、酸苋、豆板菜、瓜子菜、长命苋、酱瓣豆草、蛇草、酸味菜、猪母菜、狮子草、地马莱、马蛇子菜、蚂蚁菜、长寿菜、耐旱菜

12.《生草药性备要》：治红痢症，清热毒，洗痔疮疳疔。

==中国药典==

摘录《中国药典》<ref>[http://www.zysj.com.cn/lilunshuji/shiwuliaofa/139-4-25.html马齿苋（中医世家）]</ref>

马齿苋可以治疗溃疡性结肠炎，马齿苋含有的营养物质非常丰富，药用价值也非常高，对胃病患者有很好的帮助，若患有溃疡性结肠炎，可以选择熬制马齿苋粥。

马齿苋虽然只是一种随处可见生命力顽强的野草，但是其实功效特别大，马齿苋胛盐的含量丰富，对利水消肿起到到良好的作用，马齿苋中含有大量的胡萝卜素能促进溃疡病的愈合，马齿苋可以有效的抑制痢疾杆菌，伤寒杆菌和大肠杆菌等，还可以辅助各种炎症的治疗，具有天然抗生素之称。<ref>[https://www.miaoshou.net/voice/450592.html溃疡性结肠炎怎么用马齿苋 （妙手医生2018-10-26）]</ref>

马齿苋是可以用来治疗痔疮的，具体的使用方法可以是，患者需要取马齿苋的菜尖49个，每个长约2厘米左右就可以，然后进行洗净切碎，用锅进行煮。准备几个鸡蛋，打散后倒入煮有马齿苋的锅里。开锅之后，焖锅三分钟即可。一般不需要放佐料。

也可以用马齿苋煮绿豆汤，取马齿苋两百克洗净，先将绿豆一百克煮至烂熟时，然后再加入马齿苋同煮食即可，有清热解毒止沥的作用，可以用于痔疮的治疗。

马齿苋泡脚的功效是抗菌消炎，治疗出现的脚臭，缓解脚部皮肤的皲裂，治疗脚步皮肤的溃疡，利用马齿苋泡脚时需要浸泡二十分钟左右。

注意事项

马齿苋是一种并被人们所熟知的蔬菜，然而这种蔬菜对人体健康保健来说却有很大的作用。今天，小编就来为大家具体介绍马齿苋的营养价值。不过，马齿苋也是有副作用的哦。

马齿苋含有丰富的二羟乙胺、苹果酸、葡萄糖、钙、磷、铁以及维生素E、胡萝卜素、维生素B、维生素C等营养物质。

现代医学研究表明，马齿苋对大肠杆菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等多种致病细菌，有很强的抑制作用，特别是对痢疾杆菌杀灭作用更强。

腹部受寒引起腹泻的人，如果是单纯受凉造成的一般性腹泻不要误食。

吃马齿苋要切记以上副作用哦。<ref>[http://health.sina.com.cn/d/2015-03-31/1818168780.shtml马齿苋的作用和副作用（2015年03月31日18:18 家庭医生在线）]</ref>

== 食物疗法==

马齿苋是一种野生蔬菜，又名“长命菜”、“长寿菜”。它含有维生素Ａ原、Ｂ、Ｃ、蛋白质、脂肪、碳水化合物及磷、钙、铁等矿物质，还含有草酸、树脂、黄酮类和大量钾盐。经常食用马齿苋，既可补充身体营养所需，又无增高胆固醇之忧，实为一举二得。

10．尿道炎：马齿苋60克，生甘草6克，水煎服，每日1剂，连续服用。<ref>[http://www.zysj.com.cn/lilunshuji/shiwuliaofa/139-4-25.html 马齿苋——食物疗法（中医世家）]</ref>

==参考资料==

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