三七須燉雞檢視原始碼討論檢視歷史
這一道美食口感特別,營養豐富今天我們共同來試一試吧。
燉雞的用料
- 土雞1500g
- 三七30g
- 姜一塊
- 料酒2勺
- 紅棗5個
- 枸杞10幾顆
- 鹽少許
- 蒜1瓣
- 蔥花2根
- 香菜1根
- 生抽2勺
- 醋1勺
- 指天椒1個
燉雞的做法
- 蔥、姜、蒜、香菜、紅棗、枸杞、三七須準備好備用。
- 土雞殺好開小肚,放鍋里加入少許料酒焯一下水撈出。
- 把三七須放雞肚子裡後,整隻雞放瓦鍋里,加入姜、紅棗和水開大火燒開轉小火燉一個小時。
- 雞肉燉一個小時後加入枸杞和少許鹽,關火燜幾分鐘後,把雞撈起來再把雞肚子裡的三七須拿出來。
- 把雞肉撕小塊裝盤,再用蒜蓉、蔥花、香菜、生抽、醋、辣椒、鹽、再加入雞湯表面隔離出來的油調一個汁淋在雞肉上面即可食用。
- 一道滋補美味的三七燉雞就做好了。[1]