熊倪，出生於1974年，7歲開始練跳水，1982年入湖南省業餘體校練跳水，同年入選湖南省隊。
1988年，14歲的熊倪，在漢城奧運會上10米台一舉成名。
在1993年世界盃跳水賽中一舉奪得了團體和個人兩項冠軍。
1996年，他終於在第26屆奧運會上為中國贏得了第一枚男子跳板金牌，圓了8年前的奧運冠。
1997年八運會奪冠後，熊倪退役。
但在1998年，面對中國跳水跌入低谷，他在5月毅然復出。
2000年9月26日，第27屆悉尼奧運會男子跳板決賽，重新復出的熊倪勇奪冠軍。