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食盐
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[[File:食盐1.jpg|350px|缩略图|右|<big>食盐</big>[http://n.sinaimg.cn/translate/w1144h736/20180108/BWw8-fyqincv2481034.jpg 原图链接][http://k.sina.com.cn/article_1704819467_659d7b0b0190036lz.html?cre=newspagepc&mod=f&loc=5&r=9&doct=0&rfunc=100 来自 新浪网 的图片]]]
'''中文名称'''：食盐
盐能提供大量的钠，对人体来说，钠扮演多种至关重要的角色，它能促进蛋白质和碳水化合物的代谢和神经脉冲的传播以及肌肉收缩，还能调节激素和细胞对氧气的消耗、控制尿量生成、口渴以及产生液体（血液、唾液、眼泪、汗液、胃液和胆汁）等。盐对生成胃酸也非常重要。
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File:食盐4.jpg|<big>食盐</big>[http://n.sinaimg.cn/translate/w1144h736/20180108/BWw8-fyqincv2481034.jpg 原图链接][http://k.sina.com.cn/article_1704819467_659d7b0b0190036lz.html?cre=newspagepc&mod=f&loc=5&r=9&doct=0&rfunc=100 来自 新浪网 的图片]
File:食盐6.jpg|<big>食盐</big>[http://pic.nen.com.cn/0/14/48/78/14487887_487287.jpg 原图链接][http://finance.nen.com.cn/system/2015/03/09/016720564.shtml 来自 东北新闻网 的图片]
File:食盐3.jpg|<big>食盐</big>[http://www.qzwb.com/qy/image/attachement/jpg/site2/20161010/488ad218ee36196542701f.jpg 原图链接][http://www.qzwb.com/qy/content/2016-10/10/content_5421179.htm 来自 泉州网 的图片]
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==调味作用==