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矿物质
,無編輯摘要
很多研究指出人類能經常受益於礦物質的補充<ref>[http://www.sohu.com/a/354852421_502689 每人每天摄入12种以上食物、每周25种以上食物,健康又长寿!] ,搜狐,2019-11-20</ref>。[[維生素]]和礦物質是相互依賴的,需要互相的存在來達到充分的效益;只採用[[綜合維他命]],而沒有用礦物質幾乎不比採用一種維他命和同時有礦物質有效。廣泛的大學研究也顯示出,補充礦物質的最大[[生物相容性]]形式是螯合礦物質(一被連結到一特別大小的[[氨基酸]])。
==视频==
===<center> 矿物质 相关视频</center>===
<center>营养元素小讲堂-矿物质</center>
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<center>矿物质微量元素</center>
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==参考文献==
[[Category:340 化學總論]]