*若按壓特定穴道促進血液循環，由血液中滲出的淋巴液當然也會更加通暢。
**淋巴液通暢之後，內耳的淋巴液就會恢復正常量，也就減緩了天氣痛的暈眩等症狀。
*如果是先天性水腫、腫瘤阻塞淋巴循環、手術放射線治療，或是感染發炎造成的水腫，貿然進行淋巴按摩可能會讓狀況惡化，長期四肢水腫的民眾，最好至醫院檢查，確認健康無虞再施作。
**「淋巴按摩也有助於緩解『運動傷害』造成的腫脹，」王凱平說，例如腳踝扭傷或是運動後感覺局部腫脹時，可以從腳踝輕輕往心臟方向按摩，並在淋巴結部位按十到二十下，再繼續往上推送，加速堆積淋巴結的水分和廢物循環。
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