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标准舞
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'''标准舞'''（Standard）又称"摩登舞"。体育舞蹈项群之一。内容包括[[华尔兹]]、维也纳华尔兹、[[探戈]]、狐步和快步舞。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，[[旋律]]感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。
这个项目群中共包括华尔兹、[[维也纳华尔兹]]、探戈、狐步和快步舞五项。比赛时裁判对参赛各对[[运动员]]不打分，只确定优胜顺序，最终根据总排名前三名胜出。摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹舞五个舞种 <ref>[http://www.iqiyi.com/w_19s5o5jjuh.html 摩登舞共分为五个舞种，分别是华尔兹，探戈，维也纳华尔兹，狐步和快步，那么视频里的]，爱奇艺，2019-2-11</ref> 。
==舞蹈组成==
===华尔兹===
又称圆舞、慢华尔兹、波士顿华尔兹等，[[摩登舞]]项目之一。是一种3拍子的[[舞蹈]]。它起源于奥地利民间，舞姿雍容华贵，被人们称作“舞中之后”。其主要特点是：升降、摆荡、反身、倾斜融为一体，在优美的音乐伴奏下翩翩起舞，两人成对旋转，温馨而又浪漫 <ref>[http://www.360doc.com/content/14/0819/09/6822550_403002564.shtml 华尔兹(Waltz)简介]，个人图书馆</ref> 。
===探戈舞===
又称快华尔兹，主要特点是不停地旋转，舞步数量很少。维也纳华尔兹的音乐称为[[圆舞曲]]，为3拍子音乐，每分钟56小节。
==参考文献==
[[Category:976 舞蹈；跳舞]]