關節是兩塊或多塊骨之間連接的部位 。在日常生活中具有重要作用。它是骨骼的鉸鏈 ， 讓我們 可以 依據結構及活 行動自如。簡單來說，關節是兩塊骨頭連接或接觸的部位，它們將剛性骨架轉變為 動 程度 態 而 分類 靈活的身體 。<ref>{{Cite web |url = http://www.hkpe.net/hkdsepe/human_body/joints.htm） | title =關節 | author = 作者 | date = 原文發表日期 | publisher = 香港中學文憑試「體育選修科」 }}</ref><ref>{{cite web |url=https://askthescientists.com/zh-hant/joints/| title= 靈活掌握關節知識 | language=zh | date=| publisher=Ask The Scientists| }}</ref>

== 關節分類== 依據結構 及活動程度而 分類==。

=== 依據結構分類===''' 纖維關節==='''這類型的關節不能活動(如顱骨)，又稱不動關節。'''軟骨關節'''只容許極小的活動範圍(如脊柱)，又稱微動關節。'''滑液關節'''*關節中骨與骨連接處的空間叫滑液腔，由滑膜包圍表面，內有滑液以減輕關節活動時的摩擦。

這 *人體的滑液關節 類型 的 包括：-球窩關節（亦作杵臼 關節 不能活動 ） （如 顱骨 髖關節和肩關節 ） 。

===軟骨 -屈戌 關節===（亦作鉸鏈關節）（如膝關節和肘關節）

只容許極小的活動範圍（如脊柱）。 ===滑液關節=== 關節中骨與骨連接處的空間叫滑液腔，由滑膜包圍表面，內有滑液以減輕關節活動時的摩擦。 滑液是一種濃稠、無色的液體，可以增加潤滑度，減少摩擦，並可以緩衝兩骨間的撞擊作用。 人體的滑液關節類型包括： 球窩關節（亦作杵臼關節）（如髖關節和肩關節） 屈戌關節（亦作鉸鏈關節）（如膝關節和肘關節）  - 樞軸關節（如第一和第二頸椎之間的關節，可容許頭部轉動） 滑動關節（如手腕裡小塊骨頭之間的關節） 纖維關節 這類型的關節不能活動（如顱骨）。 軟骨關節  只容許極小的活動範圍（如脊柱）。 滑液關節 關節中骨與骨連接處的空間叫滑液腔，由滑膜包圍表面，內有滑液以減輕關節活動時的摩擦。 滑液是一種濃稠、無色的液體，可以增加潤滑度，減少摩擦，並可以緩衝兩骨間的撞擊作用。 人體的滑液關節類型包括： 球窩關節（亦作杵臼關節）（如髖關節和肩關節） 屈戌關節（亦作鉸鏈關節）（如膝關節和肘關節） 樞軸關節（如第一和第二頸椎之間的關節，可容許頭部轉動）  - 滑動關節（如手腕裡小塊骨頭之間的關節）