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乳香精油

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在中东及北非文明中，[[乳香]]是所有宗教均偏好的精神，[[埃及]]、[[回教]]及[[基督教]]均有献神及驱邪的典故，埃及人亦将其用于保持青春敷面中，中国人则用于治疗淋巴。在古代，乳香身价如黄金般贵重，古埃及人在很早以前就懂得用乳香制作面膜以保持青春。《圣经》中记载:东方三博士特别挑选乳香作为礼物，送给刚诞生的耶稣，表示对他敬畏和虔诚的心，因而乳香又被称为"基督的眼泪"。

==主要功效==

===心理疗效===

散发着温馨清纯的木质香气，又透出淡淡的果香，让人呼吸加深变慢，感受从未有过的放松和舒缓，使人感觉平稳，使心情好转且平和。它安抚却又有些清新的作用，能帮助焦虑及执迷过往的精神状态。安抚躁动的心灵:乳香精油滴于浴缸中泡浴或滴于香薰炉中薰蒸,吸入空气中的乳香分子,净化心灵，帮助舒缓急躁、受挫、哀伤等负面情绪。可安抚躁动的心灵，使人心情平和，并有助冥想。<ref>[http://www.cnkang.com/nxjk/201501/967672.html | 乳香精油] </ref>

===生理疗效===

1. * 呼吸系统:乳香精油具有放慢及加深呼吸的效果，具清肺化痰功能，对于急性、慢性支气管管炎、咳嗽、气喘等十分有效。同意适合调理长期吸烟而引发的呼吸不顺、呼吸急促等。 2. * 生殖系统:乳香精油可温暖子宫，调和月经，其安抚的作用在分娩时很有用，对产后忧郁等现象也有极佳舒缓功效。有益于生殖泌尿管道，能纾解膀胱炎、肾脏炎和一般性的阴道感染。其收敛的特性能减轻子宫出血及经血过量的症状。 * 止咳平喘配方:乳香精油5滴+杜松精油2滴+甜杏仁油5毫升混合按摩喉部和胸部及背部,可平喘和止咳及舒缓呼吸系统不适,对哮喘也具有一定的安抚作用。<ref>[http://www.cnkang.com/nxjk/201501/967672.html | 乳香精油] </ref>

===皮肤疗效===

会议室与主管办公室:乳香可用于情绪容易激动的场所，例如会议室，如果能在空气中先停留着平静的气氛，让会议室的人都用着心平气和的态度沟通，自然会降低许多火药味。同样的道理也适用于主管办公室，特别是业务繁忙的主管，相信也容易「动肝火」，提供乳香的香氛，是老板表现爱护得力干部的最明显方法。<ref>[http://www.cnkang.com/nxjk/201501/967672.html | 乳香精油] </ref>

==使用心得===

熏香冥想时的最佳选择在手帕上滴2滴乳香精油在深深吸气能舒缓鼻窦炎引起发炎、充血和疼痛。

==搭配精油==

适合与之调和的[[精油]]有:[[罗勒精油]]、[[黑胡椒精油]]、[[天竺葵精油]]、[[葡萄柚精油]]、[[薰衣草精油]]、[[甜橙精油]]、[[香蜂草精油]]、[[广霍香精油]]、[[松针精油]]、[[檀香精油]]。檀香木能加强[[乳香]]的木质香味。[[天竺葵]]能使[[乳香]]的气味甜美。与[[玫瑰]]混和能创造出一种相当甜美的香气。

古风初脱

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