[[File:257105847746035958.jpg|缩略图|居右|400px|[https://icweiliimg1.pstatp.com/weili/bl/257105847746035958.jpg 原圖鏈接][https://stock.tuchong.com/image?imageId=257105847746035958&source=360tusou 图片来源]]]
'''奶昔'''是牛奶、[[水果]]、冰块的混合物。奶昔(Milk shake)最先出现于[[美国]]，主要有"机制奶昔"和"手摇奶昔"两种。传统奶昔是手摇的，一般都是在快餐店、冷食店出售，店里的奶昔机现做现卖，顾客现买现饮。
''' 在快餐店里面，大多数是使用大型落地式 奶昔'''是牛奶 机，通常出售[[香草]] 、 水果、冰块的混合物 草莓和巧克力三种风味 。 这种 奶昔(Milk shake)最先出现于美国，主要有" 虽然是用 机 器 制 作的，但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。这种 奶昔"和"手摇 即使在常温下保存，保存期也能长达半年之久。因此，这种新型 奶昔"两种 因新颖和独特的饮用方式很快风靡欧洲各国 。 传统 =简介=制作 奶昔 这种食品，主要的用意就 是 手摇的 体现出一个"冰、凉" ， 首先 一 般都是在快餐店 步将香蕉和酸奶 、 冷食店出售 冰淇淋粉混合倒入搅拌机 ， 店 搅拌成[[香蕉]]糊倒入碗 里 备用;将冰块用刨冰机碎掉，将碎好的冰倒入一器皿备用;取一半 的 冰与香蕉糊搅拌，搅拌充分倒入杯子;将剩下的冰倒入香蕉糊上;最后把西瓜打成汁，浇入冰上。这样，冰凉水果 奶昔 机现 就 做 现卖，顾客现买现饮 好了 。
在快餐店 把鲜奶、[[冰淇淋]]、冰块放进搅拌机 里 面 搅拌均匀 ， 大多数 就 是 使用大型落地式 简单的 奶昔 机 了。另一种以牛奶作为基础材料的饮品 ， 通常出售 品味同样 香 草 甜可口，有益皮肤，提神， 富含维生素c。 原料:制作约400毫升，小[[芒果]]1个 、奇异果2个 、低脂牛奶200毫升 、 草莓和巧克力三种风味 新鲜[[柠檬]]汁2匙 制作:芒果去皮，切片后放如搅拌器内 。 这种 奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌，搅拌后倒入果杯内，将奇异果片放在 奶昔 虽 表面即可。 营养成分:343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维a860.2克毫克、叶酸22.99微克、维c221.7毫克、[[碳酸钾]]1263毫克、钙373.7毫克。 当 然 是用机器 ， 制作 奶昔也可以使用酸奶。酸奶 的 营养价值更高 ， 但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品 而做好的奶昔也会别有风味 。 这种 =香蕉 奶昔 =取香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许。将香蕉去皮，切成4块，与酸奶、[[冰淇淋]]粉，少许冰块，一起放入搅拌机内，启动电源，搅拌一分钟，停机 即 使在常温下保存 可。如果喜欢口味更甜些，可适量添加一些砂糖，OK ， 保存期也能长达半年之久 一杯香浓爽口的香蕉奶昔就做出来了 。 因此 =葡萄奶昔=取一小串葡萄 ， 这种新型 一杯原味或香草味酸 奶 昔因新颖 ，冰块少许。首先将冰块碎开，将葡萄洗净(去皮)， 和 独特的饮 [[酸奶]]、冰淇淋粉一起放入搅拌机充分搅拌，时间2分钟左右，停机，倒出即可食 用 。 ==视频=={{#ev:youku|XMzcwNTk0NjI0|640|center|香蕉奶昔制作 方 式很快风靡欧洲各国。法|frame}} ==参考资料==[[Category: 420 家政總論 ]][[Category: 630 中國文化史]]