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麻姑人物的出现，早在[[魏晋南北朝]]时期的[[道教]]典籍里记载过她的相关事迹。东晋时期由[[葛洪]]著作的文献《神仙传》 <ref>[https://www.bichi.me/read/38700.html 葛洪神仙传全文在线免费阅读]，笔痴中文</ref> 中讲述麻姑是一位勤劳善良又美丽的南城人，因积累了不少功德，后而得道成为女寿仙，其仙貌如同十八九许的美少女，手指细长如鸡爪，是长寿的象征。《神仙传》卷三中说：“接待以来，已见[[东海]]三为桑田。向到蓬莱，水又浅于往者会时略半也。岂将复还为陵陆乎？”讲述麻姑与西城宗道真君王方平（神仙王远，一说为麻姑之兄长）对谈时，曾说在人间经历过三次“沧海桑田” <ref>[http://k.sina.com.cn/article_6427384632_17f1a1b38001008864.html?cre=oldpagepc&mod=g&loc=11&r=0&doct=0&rfunc=88&tj=none 目睹三次沧海桑田，救人成仙，三月三献寿的麻姑！]，新浪，2018-01-15</ref> ，还说现在的[[蓬莱]]之水也浅于旧时一半，恐怕将来还会再次变为陆地。这就是“沧海桑田”这一典故的由来，故古代常以麻姑喻为高寿人物的存在。麻姑的本事原本并无惊人之处，只是《闻奇录》称其“生时有道术，能屐行水上”，就是麻姑能穿着木屐在水面上行走。还有就是能施法掷米成丹砂来解救黎民百姓的疾苦与灾难。