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衛生
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*許多機構對健康的定義有所不同。
**健康的概念考慮到了身體的，心理的，和社會的福祉，因此，根據聯合國機構世界衛生組織的定義，這不僅僅是沒有疾病或虛弱，而且最近還成了日常生活的資源。
===衛生習慣的重要性===
*本世紀頭十年的醫療援助大增，其中又以愛滋病和瘧疾為最；現在，衛生官員和專家已經開始爭辯如何對抗更多種類的疾病。
**世界銀行亦訂下目標，希望能在2030年讓世界上每個人都能享有健保。
**這是個重要又複雜的嘗試，但在改善醫療這方面，還有一個不該忽略、單純卻又有點難聞的真相：糞便很重要。
*在公共衛生歷史中，只有少數事件的重要性足以與19世紀中的一項發現相比擬，地點就在《經濟學人》倫敦辦公室不遠處。
*有位名為史諾（John Snow）的醫生，示範了受汙染的水幫浦會協助散布霍亂；隨之而來的下水道系統投資，也幫助倫敦與大部分世界消除了霍亂。
*今日在避免霍亂、沙門桿菌等傳染性腹瀉疾病上，供水及衛生系統依舊至關重大。
**世界衛生組織指出，每在衛生投資1美元，就能以減低醫療成本、提高生產力的形式，帶來5.5美元的報酬。<ref name="天下雜誌">{{cite web|url=
https://www.cw.com.tw/article/5057630 | title= 為何衛生非常重要？ | language=zh | date=2014-04-23 | publisher=天下雜誌 | author=經濟學人 | accessdate=2021-07-25}}</ref>
*基本的個人衛生清潔，可以減少病菌的傳播，維持個人良好的衛生習慣能達到身心舒適的效果，以及促進良好的人際關係。
**1.飯前/飯後 1 小時內避免身體沐浴清潔。
**2.先以手腕測試水溫是否合宜水溫以 40℃為佳，若有高血壓或心臟病者則降至37~38℃左右。
**3.有皮膚炎或過敏體質者，應避免使用香皂或沐浴乳。
**4.要仔細清潔身體的每一個部位。
**5.擦拭順序由乾淨的部位到最髒的部位。
**6.關節彎曲、皮膚皺褶的部位，要特別清潔。
*尤其是小地方也要重視◎手指甲：指甲溝十分容易藏污納垢，不但有且可有礙美觀能引發疾病，因而指甲首重清潔；
**再者要經常修剪指甲，過長的指甲會讓人覺得不衛生。
**◎腳指甲：有三種情況下腳指甲的修剪會顯得特別重要，一是當你穿著涼鞋或拖鞋時；二是你會進入必頇脫鞋襪的室內時；三是你將要進行頻繁的足部活動，或登山、長遠步行時。前兩種情況是一種禮貌的展現，第三種情況則可減少足部的不適。
*清潔部位順序：眼→耳→臉→頸→雙手→前胸→肚子→雙腳→背部→臀部→會陰→肛門。
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==参考來源==
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[[File:青木宣親.jpg | thumb | 300px | 青木宣親 <br> [http://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/1954901 原圖鏈接] ]]