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塞尔希奥·拉莫斯出生于西班牙塞维利亚市，是家里三个孩子中最小的一个，他的哥哥雷尼现在是他的经纪人。拉莫斯7岁开始踢球，12岁的时候，[[巴布罗·布兰科]]带他来到了塞维利亚<ref>[1http://sports.sina.com.cn/g/euro2012/2012-06-30/08276119567.shtml 拉莫斯从小就是当大哥的料 他比佩佩的杀伤力其实更强 ]. 新浪网 . [2017-8-29] 。</ref>拉莫斯1996年进入塞维利亚俱乐部的青训营，2003年不到18岁的他就成为一线队的一员，2004-05赛季拉莫斯成为主力，也从右后卫成功转型为中后卫，被评为欧洲最佳新人，出色的表现很快引起了皇家马德里队的注意<ref>[http://www.china.com.cn/sports/2012-07/02/content_25785066.htm 拉莫斯斗牛士军团带刀侍卫骑士王]. 中国网 . [22017-8-29] </ref> 。

2005年夏天，拉莫斯以2700万欧元的转会费加盟皇马，并且创造了当时西班牙球员的转会纪录[3] 。他也是[[弗洛伦蒂诺]]自2000年7月当选俱乐部主席后，皇家马德里签下的第一位西班牙本土球员<ref>[https://sports.qq.com/a/20110225/000231.htm 专访拉莫斯：穆里尼奥教我做人 卡西伟大领袖 ]. 腾讯网 . [42017-8-29] </ref> 。

拉莫斯承继了老队长[[费尔南多·耶罗]]的4号球衣，加盟皇马后迅速成为球队的主力[5] 。在皇马的第二个赛季，拉莫斯便帮助银河战舰夺得了西甲联赛冠军，随后的一年皇马卫冕西甲冠军，拉莫斯在两个西甲赛季里一共出场66次，打进10个联赛进球<ref>[http://www.china.com.cn/sports/2012-07/02/content_25785066.htm 拉莫斯斗牛士军团带刀侍卫骑士王]. 中国网 . [22017-8-29] </ref> 。

2011-12赛季，拉莫斯在教练穆里尼奥的改造下，以中坚身份出赛，次循环的西班牙国家德比对阵巴萨时，拉莫斯防守梅西令后者全场哑火。但在欧冠半决赛次回合对战拜仁在点球大战中，拉莫斯把球射得一飞冲天，使球队最终无缘决赛，拉莫斯的这次射门在后来甚至成为了西班牙大学的考题<ref>[9https://sports.qq.com/a/20120629/000534.htm 拉莫斯勺子点球早有预谋 欧冠丢点球被编考题 ] . 腾讯体育 . [2017-8-30]</ref> 。

2013年2月，国家德比，皇马在主场2-1力克巴萨，拉莫斯泰山压顶打进制胜球。3月6日，欧冠1/8决赛次回合，皇马客场2-1逆转曼联，拉莫斯自摆乌龙，[[莫德里奇]]和C罗力挽狂澜打入制胜两球，而拉莫斯的乌龙球是欧冠联赛第6000球<ref>[10http://sports.163.com/13/0306/09/8P98O66200051C9E.html 欧冠第6000球!拉莫斯乌龙制造 自嘲又要被恶搞 ] . 网易体育 . [2017-8-30]</ref> 。

2014年4月27日，拉莫斯进球帮助皇马4-0大胜奥萨苏纳；4月30日，欧冠半决赛次回合，皇马作客安联球场对战拜仁，拉莫斯以两记头球协助球队4-0大胜卫冕冠军晋身决赛；接着2-2平瓦伦西亚，1-1平巴拉多利德，拉莫斯连场进球[11] 。5月25日，欧冠决赛，比赛最后阶段，皇马仍0-1落后马竞，补时第93分钟拉莫斯接莫德里奇开出的角球头球攻门入网，帮助皇马扳平比分，也将比赛拖入加时赛，加时赛皇马连入3球击败马竞夺得冠军，这也是拉莫斯个人的第一座欧冠。2014年12月拉莫斯在世俱杯决赛首开纪录，帮助皇马拿到世俱杯冠军，并成为决赛最佳球员<ref>[http://sports.163.com/14/1221/07/ADVJEN0O00051C8V.html 世俱杯奖项:C罗赢得银球奖 MVP拉莫斯开走丰田车 ]. 网易体育 . [122017-8-30] </ref> 。

2015年8月17日，皇马官方宣布续约队长拉莫斯，新合同至2020年，拉莫斯在皇马的年薪上涨至900万欧元，此外还有奖金分成<ref>[13http://sports.sina.com.cn/g/laliga/2015-08-17/doc-ifxfxray5613029.shtml 皇马官方宣布续约拉莫斯 新合同至2020年 . 新浪体育 . [2017-8-30] </ref> 。

2016年12 月25 月3 日， 英国《卫报》2016年度百大 在2016-17赛季西甲第14轮皇家马德里对阵巴塞罗那的比赛中，拉莫斯在比赛最后时刻攻入一粒扳平比分的头球，帮助皇马在巴萨主场全身而退。12月11日，在西甲第15轮皇家马德里对阵拉科鲁尼亚的比赛中，拉莫斯再次在最后时刻上演进 球 星正式出炉 ， 排名第25[16]。在比赛第91分钟绝杀对手，帮助皇马3-2获胜，全取3分

 2016年12月25日，英国《卫报》2016年度百大球星正式出炉，排名第25<ref>[https://voice.hupu.com/soccer/2104178.html 卫报年度百大球星：西甲球员包揽前六 ]. 虎扑足球 . [2017-8-30]</ref>。 2017年8月4日，[[塞尔吉奥·拉莫斯]]入围2016-17赛季欧冠最佳后卫候选人<ref>[17http://news.ifeng.com/a/20170804/51566106_0.shtml 欧冠各位置最佳12大候选：皇马6席 C罗PK梅西 ]. 凤凰网 . [2017-8-30] </ref> 。8月25日，在欧足联年度颁奖礼中，拉莫斯荣膺欧足联年度最佳后卫奖<ref>[https://sports.qq.com/a/20170825/003299.htm 欧足联最佳后卫公布：拉莫斯力压博努奇当选 ]. 腾讯体育 . [182017-8-30] </ref> 。

2005年10月13日，西班牙队在世界杯预选赛中6比0大胜圣马力诺，作为后卫的拉莫斯独进两球。自此之后，拉莫斯奠定了国家队主力右后卫的位置，他也随队参加了2006年的德国世界杯[2] 。

2008年欧洲杯，拉莫斯作为球队主力随西班牙队夺得了欧洲桂冠，这是拉莫斯职业生涯中第一个欧洲冠军，年仅22岁的拉莫斯也入选了此届欧洲杯的最佳阵容[2] 。

2010年7月，在队长[[劳尔·冈萨雷斯]]和副队长[[何塞·古蒂]]相继离队后，拉莫斯被任命为国家队的副队长[6] 。

2010年南非世界杯预选赛阶段，西班牙队十战十胜，轻松晋级决赛阶段比赛。决赛阶段西班牙队取得了6胜1负的战绩，在决赛中1-0战胜荷兰队，赢得了世界杯冠军，也成为第8支世界杯冠军球队。南非世界杯决赛后的第二天，国际足联根据32强的所有球员在这届杯赛中的各项技术统计评出了最终的11人，拉莫斯以9.79分夺得这届世界杯数据评分之王[19]。.

2012年欧洲杯半决赛，西班牙与葡萄牙的点球大战中，拉莫斯用一记勺子点球赢得了全世界的喝彩，帮助球队4-2获胜进入决赛[20]，欧足联在决赛赛后宣布西班牙队的后卫拉莫斯成为这届杯赛的最佳球员，最终球员评分榜上，26岁的拉莫斯在夺冠之夜以9.68分的总成绩挤掉了此前牢牢占据排行榜首的C罗<ref>[21http://sports.sina.com.cn/g/euro2012/2012-07-02/23026122446.shtml 欧洲杯球员数据排行榜：拉莫斯连升七位力压C罗排第一 ] 新浪体育 . [2017-8-30]</ref> 。

数据来源：<ref>[22https://www.dongqiudi.com/player/50000300.html 球员比赛数据 ]懂球帝 . [232018-6-25]</ref>。<ref>[http://www.sodasoccer.com/search/player/38/75933/DAEDE01BB20AC58E.shtml 球员基本信息 ]. 搜达足球 . [2018-6-25]</ref>。  

[[塞尔吉奥·拉莫斯]]是西甲最擅长头球进球的后卫球员之一。他的身体素质非常出色，身体对抗能力和速度在后卫中都出类拔萃，并带有极强的进攻欲，常常能够通过定位球的机会头球破门。不过拉莫斯在后防线上有时候会出现低级失误<ref>[7https://www.qq.com/?fromdefault 拉莫斯介绍 ] . 腾讯网 . [2017-8-29]</ref> 。（腾讯网 评）

拉莫斯最擅长打右后卫，也可以打中后卫甚至左后卫，是一位防守全才 。作为一名右路防守球员的他，有着出色的定位球抢点能力 。铲断凶狠的拉莫斯虽然经常造成犯规，也多次打断对方的进攻<ref>[http://sports.163.com/13/0329/23/8R5V2OH200051CCL.html#p=8R5UQEGN00D80005 英媒列欧洲最具攻击性后卫:拉莫斯上榜 英超4席 ] 网易 . [2017-8-29] </ref> 。（网易、新浪评）