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耳垢
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'''耳垢''' (俗稱耳屎) 是由 [[ 外耳道 ]] 表皮脫下的皮屑與外耳道的分泌物混合而成。耳道分泌物主要是具有抗菌和防水特性的皮脂；部分人也有褐色帶黏性的耵聹。耳道分泌的皮脂及耵聹的腺體位於耳道最外面的三分之一位置，因此耳垢通常積聚於該處。
耳垢內的油性物質滋潤外耳道皮膚，並形成防水保護層。沒有耳垢會使外耳道皮膚乾燥、痕癢。耳垢內的 [[ 酵素 ]] 有抵抗細菌和真菌的功能，能保護外耳道。耳垢會沾在外耳道的毛髮及外表皮上，耳垢特有的黏性，可使進入的異物例如塵埃和昆蟲被粘住而卡在淺處，不致進入接近耳膜部分。
耳垢可分為兩種不同的類型：「乾」型與「濕」型：
4.濕黏的灰色耳垢
若耳垢屬於濕黏型，但看起來卻有點灰灰的，這可能是灰塵堆積所致。雖然灰耳垢聽起來很可怕，但其實這只是耳垢正在發揮保護耳道的作用，把異物排出的表現。不過，如果你的耳垢帶有乾癢的皮屑，或是乾裂的情形就要注意是否是「 [[ 脂溢性濕疹 ]] 」，最好找一下醫生處理。
5.暗黑色耳屎
圖片03
==別再隨便掏耳朵，小心掏出大問題==
很多歐吉桑上理髮店剪髮洗頭，很喜歡讓 [[ 理髮師 ]] 順道掏掏耳朵，享受 [[ 棉花棒 ]] 在耳朵裡轉動的舒服感覺，但久而久之就出問題了，有些人外耳道開始發炎，甚至還有噁心的黃色液體流出來，顯示掏耳朵反倒掏出了大條的事情。
===耳屎有保護耳朵的功能，能自動排出體外===
耳道是由外側1/3軟骨、內側2/3硬骨組成，深度約2.5公分，而從外到內，上皮組織會越來越薄，也更容易受傷。正常的上皮組織會生成一些耳垢當作保護層，可阻擋外來細菌、異物，但如果清潔過度，讓上皮組織裸露，就容易引發外耳道炎。
而這個病症最常發生在去 [[ 游泳 ]] 的時候，因為水容易進入耳朵，如果人太多造成水來不及循環，或是池水不乾淨，就可能發炎；初期症狀會是發癢發脹，接著有疼痛感，拉耳朵跟動下巴時不太舒服，如果感染更嚴重，耳朵甚至會流出分泌物、發臭長膿、聽不清楚。
===泡水導致耳朵發霉===
台北市立聯合醫院仁愛院區耳鼻喉科主治醫師林麗慧表示，她處理過最嚴重的外耳炎是整個耳道皮膚都腫脹、耳道口非常狹窄，「連耳膜都完全被擋住」，但會有這樣的情況，多半是病人耳道已經有傷口，進水之後又不處理，所以造成嚴重發炎。
===別太認真挖耳屎===
一般來說，真的不建議清潔耳垢，因為耳垢累積久了其實會自行代謝掉，就像是表皮肌膚在汰換老舊細胞一樣。除非耳朵太癢時，可以適度清潔耳垢， 但林麗慧也 建議 ， 要使用消毒過的棉花棒，不要用金屬製的掏耳棒，容易刮傷表皮，只要有傷口，就很容易引起細菌感染、發炎。
另外，洗澡前、游泳前也都不要過度清潔耳朵，不然就是要用矽膠耳塞堵住耳朵，免得耳朵進水，要清潔耳朵外部，也不要用水龍頭直接沖，應該用擦拭的方式，溫和清潔。<ref>[https://heho.com.tw/archives/18670 游泳前耳屎清太乾淨⋯造成游完耳朵又癢又腫的「游泳耳」]，耳垢-Heho健康</ref>
===耳垢是必要之惡-抗菌、保護耳朵===
耳垢非常正常，甚至是必要，許多人誤以為耳垢很髒，需要定期清潔，其實耳垢有抗菌、防真菌的功能，甚至避免灰塵、毛髮、 [[ 小昆蟲 ]] 傷害到耳膜。
不過，當耳垢太多，造成聽不見或感染時，有必要做好清除，尤其是耳垢過多、耳道過小的人。影響耳垢數量的因素包含：
-耳部反覆感染
-配戴 [[ 助聽器 ]] 或深入性耳塞
===耳垢太多的處理===
醫師也提醒，若居家療法沒用，可求助醫師，透過透視鏡、機械夾出、軟化或吸出耳垢。<ref>[https://www.healthnews.com.tw/article/44941 耳垢太多怎麼辦?]，耳垢-健康醫療網</ref>
耳垢阻塞的問題不算十分普遍；大部分的人，即使從不掏耳朵，也不會出現這樣的問題。按學生健康服務的記錄，小一學生因耳垢阻塞而聽力減弱的比例低於0.5%。
==如何處理耳垢阻塞？==
一般而言，造成耳垢阻塞多半因為時間久遠，耳垢已經相當硬，我們會考慮使用耳垢軟化劑，使之軟化後再予以清除。巿面上的耳垢軟化劑大致可分水溶性和油溶性，在臨床測試中兩者表現分別不大。雖然有很多耳垢軟化劑不需要醫生處方也可買到，但我們提議家長應按醫護人員的指導使用耳垢軟化劑。
有硏究指出約四成耳垢阻塞的患者使用耳垢軟化劑約一星期後，阻塞情況得以改善，部分仍需要由醫生清理。在使用耳垢軟化劑之後，醫生可以更容易移除耳垢。
坊間有使用耳燭清理耳垢的做法，但沒有證據顯示這方法有效，相反有不少個案是因使用耳燭而造成外耳炎和面部燒傷。
==如何防止耳垢阻塞？==
不應自己亂挖耳孔，切忌採用耳挖或其他硬物採耳，以免引起損傷。
游泳或洗頭髮時，要保持耳道清潔及乾爽，可用耳塞或棉花球防止污水流入耳內，其後應儘快以乾布或棉花球揩去耳內的水。
<ref>[https://www.studenthealth.gov.hk/tc_chi/health/health_ehs/health_ehs_ear.html 耳垢知多少?]，耳垢-健康資訊</ref>
耳屎該不該掏？正確清潔方式一次告訴你【早安健康】
{{#evu:https://www.youtube.com/watch?v=OZ3YkXj50bw}}
==外部連結==