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雌激素
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*科學上發現許多天然食物或營養素都是「平衡」雌激素的好幫手，像洋菇中的不飽和脂肪酸可減少體內雌激素的合成，膳食纖維則可避免被淘汰的雌激素又回到體內。
**一群可以幫助身體淘汰過量雌激素及環境荷爾蒙的天然植物素，又稱為'''類雌激素'''，像是：大豆異黃酮、薑黃素、白藜蘆醇、木質素、吲哚（I3C）等；身體一樣能透過它們產生生理效應，只是效應有別於刺激強烈的雌激素，僅是1/100至1/1000倍而已，可說相當溫和，因此當體內有足夠的類雌激素，身體便會將過多的雌激素及環境荷爾蒙淘汰掉。<ref name="臺中榮民總">{{cite web |url= http://www.vghtc.gov.tw/UploadFiles/WebFiles/NewsFile/Files/70ffa120-76a3-458a-87ed-c33c9e9b75e7雌激素太多過少都不行.pdf| title= 女人啊，雌激素太多過少都不行！ | language=zh | date= | publisher=臺中榮民總 | author=蘇涵綺 | accessdate=2020-03-23}}</ref>
[[File:吃人与礼教.jpeg|有框|右|<big></big>[https://www.kfzimg.com/sw/kfzimg/2594/02213cd0e2480cc438_s.jpg 原图链接][https://search.kongfz.com/product_result/?key=%E5%90%83%E4%BA%BA%E4%B8%8E%E7%A4%BC%E6%95%99&status=0&_stpmt=eyJzZWFyY2hfdHlwZSI6ImFjdGl2ZSJ9 来自 孔夫子旧书网 的图片]]]
《'''吃人与礼教'''》，[[中国]]五四时期反对封建道德的著作。收编于《世界百科名著大辞典》。吴虞著。发表于1919年11月1日《新青年》6卷6号，后收入1921年10月上海亚东图书馆刊印的《吴虞文录》卷上和1985年3月四川人民出版社出版的《吴虞集》中。
==含植物雌激素的植物==