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布萊絲·達拉斯·霍華是知名導演朗霍華的女兒，1989年開始 她 就在父親執導 的 首次 作品中《溫馨家族》、《阿波羅１３》、《鬼靈精》與《美麗境界》 演出 是 沒記 在 父親的1989年電影 演員名單 上 ，在接下來 的 幾年中繼續有 小角色 的演出 。在這段時間中，她也就讀[[紐約大學]]的[[提斯克藝術學院]]，之後則就讀戲劇學校。後來[[印度]]導演[[奈特·沙馬蘭]]注意到她， 使 她 在一些電影中取 得 突破，如 到 《[[ 靈異村陰森林]]》（2004年電影） 、2006年的 《[[水中 的 女 妖人]]》 ， （2004年電影）演出機會<ref>{{cite web |url= https://app2.atmovies.com.tw/star/sBD0074430/efabca9 | title= 《侏羅紀世界》的高跟鞋快跑女主角| language=zh | date | publisher=@movies| author= | accessdate=2019-09-22}}</ref>。 但也獲得[[商業]]上的失敗。她在《[[皆大歡喜]]》（2006年）中的演出使贏得了2008年[[金球獎]]提名。霍華德變得更讓觀眾廣為人知的電影是2007年的《[[情人節]]》，還有在2007年的電影《[[蜘蛛俠3]]》飾演漫畫角色[[格溫·斯黛西] ]和《[[暮光之城蝕]]》（2010年）飾演一個[[吸血鬼]][[維多利亞]]。她最成功的電影是與[[克里斯蒂安·貝爾]]合作的《[[魔鬼終結者：未來救贖]]》（2009年），但是這三部電影獲得[[新聞界]]的評價不一。她還與[[艾瑪·斯通]]和[[維奧拉·戴維斯]]一起出演電影《[[相助]]》（姊妹），這部電影的[[票房]]收入不差。