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'''茵陈蒿'''（学名：Artemisia capillaris Thunb.）别名因尘、因陈、茵陈、绵茵陈、白茵陈、日本茵陈（俗称）、家茵陈（湖北）、绒蒿（广西）、臭蒿、安吕草，是菊科，蒿属半灌木状草本植物，植株有浓烈的香气。主根明显木质，茎单生或少数，高可达120厘米，红褐色或褐色，基生叶密集着生，常成莲座状；叶片卵圆形或卵状椭圆形，二（至三）回羽状全裂，每侧有裂片，小裂片狭线形或狭线状披针形，通常细直，头状花序卵球形，有短梗及线形的小苞叶，总苞片草质，卵形或椭圆形，背面淡黄色，有绿色中肋，花序托小，凸起；花柱细长，伸出花冠外，花冠管状，花药线形，长三角形，瘦果长圆形或长卵形。7-10月开花结果。<br>

分布于中国[[辽宁]]、[[河北]]、[[陕西]]、[[山东]]、[[江苏]]、[[安徽]]、[[浙江]]、[[江西]]、[[福建]]、[[台湾]]、[[河南]]、[[湖北]]、[[湖南]]、[[广东]]、[[广西]]及[[四川]]等地；[[朝鲜]]、[[日本]]、[[菲律宾]]、[[越南]]、[[柬埔寨]]、[[马来西亚]]、[[印度尼西亚]]及[[俄罗斯]]也有分布。生长在低海拔地区河岸、海岸附近的湿润沙地、路旁及低山坡地区。<br>

==形态特征==

半灌木状草本，植株有浓烈的香气。主根明显木质，垂直或斜向下伸长；根茎直径5-8毫米，直立，稀少斜上展或横卧，常有细的营养枝。茎单生或少数，高40-120厘米或更长，红褐色或褐色，有不明显的纵棱，基部木质，上部分枝多，向上斜伸展；茎、枝初时密生灰白色或灰黄色绢质柔毛，后渐稀疏或脱落无毛。营养枝端有密集叶丛，基生叶密集着生，常成莲座状；基生叶、茎下部叶与营养枝叶两面均被棕黄色或灰黄色绢质柔毛，后期茎下部叶被毛脱落，叶卵圆形或卵状椭圆形，长2-4（-5）厘米，宽1.5-3.5厘米，二（至三）回羽状全裂，每侧有裂片2-3（-4）枚，每裂片再3-5全裂，小裂片狭线形或狭线状披针形，通常细直，不弧曲，长5-10毫米，宽0.5-1.5（-2）毫米，叶柄长3-7毫米，花期上述叶均萎谢；中部叶宽卵形、近圆形或卵圆形，长2-3厘米，宽1.5-2.5厘米，（一至）二回羽状全裂，小裂片狭线形或丝线形，通常细直、不弧曲，长8-12毫米，宽0.3-1毫米，近无毛，顶端微尖，基部裂片常半抱茎，近无叶柄；上部叶与苞片叶羽状5全裂或3全裂，基部裂片半抱茎。<br>

==繁殖方法==

选地整地：选择阳光充足，土壤肥力较高的沙质壤土及排水良好的地块，将土壤耕翻、耙平、去杂草、开沟做畦，畦高20厘米，宽1米，畦面东西向，种植行南北向，以利于充分吸收阳光，并施腐熟的有机肥4000千克作基肥。<br>

==主要价值==

茵陈蒿富含维生素C和维生素B，并含有人体所需的多种微量元素和20余种氨基酸，具有很好的保健功能。在春天，多食用茵陈蒿亦能起到很好的防病、保健作用。与其它野菜一样，春季服食茵陈蒿方法很多，可蒸食，可凉拌，也可在煮粥时把茵陈蒿直接放入锅中同煮，茵陈蒿粥味道也比较鲜美。