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[[File:肌肤.png|350px|缩略图|右|<big>肌肤</big>[http://hd.jsrdzg.cn/uploads/allimg/200309/12-200309121015528.png 原图链接][http://epaper.nhaidu.com/xinwen/life/2020/0309/146521.html 来自 海峡网 的图片]]] 肌肤是包住脊椎动物的软层,是器官之一,在人体是最大的器官<ref>[https://www.xzbu.com/9/view-873115.htm 皮肤――身体最大的器官],行知部落,2020-3-5</ref>。皮肤挡住外来侵入,亦保住水份。有保暖、阻隔、感觉之用。 当肌肤和身体内存在太多杂质,就好像一池死水,即使加入很多清水,它依然是浑浊的,了无生气的。对于不够通透的肌肤而言,只有将肌肤中、身体内的毒素清除干净,才能白得健康,白得无暇透明。 ==肌肤分类== ===干性=== 特点 1、毛孔小; 2、皮肤水份少,干燥、有紧绷感、易脱皮; 3、油脂分泌少,皮肤常暗无光泽; 4、由于毛孔小,油脂分泌少,皮肤干燥,易长皱纹; 5、由于毛孔小,油脂分泌少,不易堵塞毛孔,不易长粉刺; 保养重点 以保湿为主,不用有收敛作用的护肤品(如爽肤水等)。可通过定期去角质、经常按摩等方式,促进皮肤油脂的分泌,增添皮肤的柔润。 ===油性=== 特点 1、毛孔粗(T字部位最明显); 2、油脂分泌多,脸部油亮(T字部位最明显); 3、由于油脂多,皮肤柔软滋润,不易长皱纹; 4、由于油脂分泌物多,如不彻底清洁,则会堵塞毛孔,所以易长粉刺并毛孔粗大。 保养重点 以清洁为主,不用油性的护肤品。每周至少做一次深层清洁,平时注意经常使用一些能控制油脂分泌的护肤品(如爽肤水等)。 ===中性=== 特点 1、油脂和水份的分泌平衡,皮肤洁净、细嫩、不易开裂起皮,肤色均匀、无油光; 2、毛孔细小,分泌物少,不易堵塞毛孔,所以不易长粉刺;同时又保持有一定的分泌物,所以不易长皱纹。 3、是最理想的皮肤,但能够拥有这类型皮肤的人很少。 保养重点 主要以清洁为主,也不能忽视保湿。 ===混合性=== 特点 拥有这类型皮肤的人在大多数。一般可进一步分为以下三种情形: 一、T字部位油性,两颊中性 保养重点——以清洁为主 二、T字部位中性,两颊干性 保养重点——以保湿为主 三、T字部位油性,两颊干性 保养重点——T区以清洁为主,两颊以保湿为主。 总体说来,干性(部位)的皮肤以保湿为主,而油性(部位)的皮肤则以清洁为主。而无论哪一种肤质,都应定期进行护理,注意防晒,多喝水,保持充足的睡眠,有良好的生活习惯,如不抽烟酗酒等<ref>[http://www.docin.com/p-1339491919.html 各类型皮肤保养重点[精品<nowiki>]</nowiki>],豆丁网,2015-10-31</ref>。 ==参考文献==
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