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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>海苔虾米</big> ''' |- | [[File:1555649954452.jpg|缩略图|居中|[http://image7.buy.ccb.com/merchant/201504/220738440/1555649954452.jpg 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIJlbELjbkPmLkElbkTkKIMkbELjbwJmLkEk74TkKIMkrELjbkRmLkEmrELjbgRmLkEkLYTEl%20OKaIPjeh5yupNj%20lHzrHjMz%20PEl%20XJ6IPjeh5yuF9j%2FlHxOVNj%20lHzrHbIkCLLmLnI6IPjeN9yvlAyulAyuR5j%20lHzo%3D%3D_-233636390&query=%E6%B5%B7%E8%8B%94%E8%99%BE%E7%B1%B3 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 海苔虾米的营养价值是很高的。材料:虾米[[海苔]]撕碎辣椒粉热油。 ==制法== 把虾米、撕碎的海苔、和少量的辣椒粉放到一个容器里。 把油放在锅里加热,等到油变得滚烫以后直接淋到准备好的食材上, 然后就出现孜孜啦啦的声音,这是所有的东西就都熟了,变脆了。 最后拌匀就可以吃了。不过要小心烫手。 维生素A、B1、B2海苔里都有,还有[[矿物质]]和纤维素对身体保健很好。 中文名海苔虾米 主要原料海苔 是否含防腐剂否 主要营养成分蛋白质 ==特点== 海苔虾米制作简单,口感良好。 ==制作材料== 虾米、海苔撕碎、辣椒粉、热油 ==做法== 把虾米、撕碎的海苔、和少量的[[辣椒粉]]放到一个容器里。 把油放在锅里加热,等到油变得滚烫以后直接淋到准备好的食材上, 然后就出现孜孜啦啦的声音,这是所有的东西就都熟了,变脆了。 最后拌匀就可以吃了。不过要小心烫手。 由于虾米本来就是鲜的一般不需要放盐。<ref>[https://m.meishichina.com/recipe/381955/ 海苔虾米],搜狗, 2017-08-13</ref> =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427]]
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