【月子餐】奶油南瓜汤【儿童辅食】查看源代码讨论查看历史
【月子餐】奶油南瓜汤【儿童辅食】
在家坐月子,闲来练练手~南瓜营养价值很高,月子期间,还有给宝宝吃都是非常好的食材,
奶油南瓜汤的用料
- 南瓜300g
- 牛奶200ml
- 奶油50g
- 白糖5g
目录
奶油南瓜汤的做法
- 准备好所有配料,月子餐可以加点奶油,儿童辅食的话,如果妈妈们不放心奶油牛奶品质可以酌情减量活着不放。把南瓜去皮切片蒸10分钟,然后拌成泥。可以用搅拌机,可以用筷子搅,
- 牛奶南瓜泥放锅里小火煮,慢慢煮,香味会慢慢铺开
- 滚开后,到奶油,白糖,慢慢搅拌
- 完全融合即可关火,盛出来就好了
- 一碗老少皆宜的奶油南瓜汤就好了,月子期间吃点南瓜也是非常好的
- 当天我是烤了水果披萨来吃的[1]