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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''三文鱼芝麻拌饭'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/2/f/b/yuan_2f0c61ee6b7d087e3178233af98708db.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1678541.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''三文鱼芝麻拌饭''' 上次买了许多三文鱼排,想着给宝宝做着吃, 就结合了日式茶泡饭,发明了这道饭 宝宝超爱吃的哦 又补钙又补DHA ==三文鱼芝麻拌饭的用料== * * 三文鱼1块 * * 料酒1/2汤匙 * * 盐1茶匙 * * 芝麻100g * * 米粉200g * ==三文鱼芝麻拌饭的做法== # # 三文鱼解冻,用料酒盐腌制 # # 三文鱼用厨房纸擦干多余水分,准备下锅 # # 加少许橄榄油香煎三文鱼 # # 同时准备好米饭伴上黑芝麻 # # 煎熟的三文鱼加上拌好的芝麻米饭一起反炒,加少许盐调味 # # 摆盘出锅啦,宝宝特别爱吃<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1678541.html 三文鱼芝麻拌饭] </ref> ==参考文献== {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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