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三文魚芝麻拌飯 圖片來自豆果美食網

三文魚芝麻拌飯

上次買了許多三文魚排，想着給寶寶做着吃， 就結合了日式茶泡飯，發明了這道飯 寶寶超愛吃的哦 又補鈣又補DHA

三文魚芝麻拌飯的用料

• 三文魚1塊
• 料酒1/2湯匙
• 鹽1茶匙
• 芝麻100g
• 米粉200g

三文魚芝麻拌飯的做法

2. 三文魚解凍，用料酒鹽醃製
4. 三文魚用廚房紙擦乾多餘水分，準備下鍋
6. 加少許橄欖油香煎三文魚
8. 同時準備好米飯伴上黑芝麻
10. 煎熟的三文魚加上拌好的芝麻米飯一起反炒，加少許鹽調味
12. 擺盤出鍋啦，寶寶特別愛吃