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中性脂肪
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中性脂肪

中性脂肪大多藏身在人体的皮下

肌纤维间、大网膜、肠系膜、肾周围等组织中，是人体的主要储备能源，也是人体生理活动、体力劳动的主要能源来源。同时中性脂肪还担负著保护器官、帮助人体保温、促进一些脂溶性维生素（如维生素A、维生素D、维生素E等）的吸收，可以说是人体组织细胞不可缺少的重要成分。

但人体内一旦中性脂肪含量过高，也会成为健康的一害。它不但会使身体肥胖，对感染的抵抗能力降低，同时还容易造成人体3处

• 1.肝脏不好

肝脏是人体主要的代谢器官。当中性脂肪偏高时，经过消化吸收以后会沉积在肝细胞内部，造成肝脏代谢负担加重，使肝脏细胞变性，引起脂肪肝。

• 2.血管不好

中性脂肪偏高易造成血液中“不良”胆固醇与“不良”脂质的增高，会沉积于血管内壁，造成动脉血管硬化的发生。

• 3.血脂升高

血脂是由中性脂肪和类脂所组成的。如果中性脂肪升高，血脂自然也就会随之升高，造成高血脂症。

中性脂肪偏高是心脏病的隐患

中性脂肪可以说是血脂中的重要成分。当中性脂肪升高时，就会造成血脂升高，使血液变得粘稠，血管中就很容易形成血栓，堵塞血管。同时也会导致动脉粥样硬化，而这两种情况的形成可以说是发生心肌梗死、冠心病的重要隐患 一般中性脂肪偏高在早期没有什么明显的表现，一般是在体检中发现的。在验血的时候有一项指标是血清甘油三酯（也就是中性脂肪）其正常值应在0.45-1.69mmol/L，如果高于1.70mmol/L。这时就要及时询问医生自己的中性脂肪是否已经升高。

经常有头晕、没精神、疲劳乏力、爱失眠、爱忘事、手尖脚尖发麻、胸闷、心悸等表现应及时检查是否与中性脂肪升高有关。