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何翰桢就读于湘潭市二中，2010年9月16日在湘潭市体育中心省运会田径项目比赛中以13秒88的成绩勇获110米栏冠军，并打破了湖南省已沉睡了17年的纪录，被湖南大学免试提前录取，是国家一级运动员。
基本资料
姓名：何翰桢
基本情况：高中毕业于 湘潭市第二中学高三334班，现就读于 湖南大学
训练情况：进行田径训练已有十年，六年前开始110米栏专业训练。
比赛训练
2010年9月16日，湘潭市体育中心省运会田径项目比赛现场，湖南省已沉睡了17年的一项纪录被打破——男子110栏，而打破纪录的正是16岁的湘潭男孩何翰桢。同时何翰桢并获男子4×400米接力金牌 [1] 15:20，在男子乙组110米栏决赛。发令枪响后，身穿红色背心的湘潭选手何翰桢良好的冲刺能力显现出来，将其他人甩在身后。在现场观众如潮的掌声中，何翰桢第一个冲过终点，屏幕上显示出了13秒88。他手指一挥意味着自己是"No.1"。 这个记录，仅比 刘翔当年慢1秒。像一头豹子冲了出去，从起跑就一马当先。在他顺畅地跨过前几个栏后， 何翰桢说："我从来没有想到自己这次能够破纪录，但现在感觉还是挺高兴的。"破纪录的何翰桢显得有点兴奋，他表示，会继续在体育这条路上走下去。眼前这位破了17年纪录的小伙只有16岁，就读于湘潭市二中，对田径十分热爱，自小学就加入了学校的田径队。在采访中我们偶遇了何翰桢的启蒙教练罗老师，罗老师点评何翰桢是个"天才选手"。据悉，在 男子110米栏比赛中，能跑进14秒，这个成绩在全国都是领先的。
优异成绩
沉睡17年的纪录被打破
下午3点20分，“砰！”,发令枪响起，何翰桢如离弦之箭，起跑时反应最快，冲在第一，很快就领先于其余七名对手。到第一个栏架处，身高 腿长的何翰桢又以近乎完美的姿态跨过，此时他已经甩开身后选手近两个身位。第二栏、第三栏、第四栏，何翰桢在全场的惊叹声中将对手越甩越远，如一道红色的闪电朝终点疾驰而去，最终夺得男子乙组110米栏的冠军。
“男子110米栏项目14秒02的省纪录是在1993年6月创造的，至今已经沉睡了17年！而就在前一刻，湘潭选手何翰桢以13秒88的成绩打破了这项保持了17年的纪录！”当播音员激动不已将这个消息公布时，现场观众沸腾了，经久不息的掌声和欢呼声回荡在体育场的上空……
比赛越重大，发挥越出色
“破了纪录了？有17年这么久？”何翰桢摸着脖子上璀璨的金牌说，刚刚赛场广播时他去更衣室了，所以仅仅知道自己摘得冠军，没想到竟然刷新了沉寂了17年的省纪录。
“平时没有达到过13.88秒的成绩。”何翰桢笑着说，110米栏平时训练的最好手记成绩是13.6秒，但考虑到手记精确度比电子仪表纪录大约快0.5秒，折合程电子仪表纪录成绩就是14.1秒，所以说今天应该算超常发挥了。