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何翰楨就讀於湘潭市二中，2010年9月16日在湘潭市體育中心省運會田徑項目比賽中以13秒88的成績勇獲110米欄冠軍，並打破了湖南省已沉睡了17年的紀錄，被湖南大學免試提前錄取，是國家一級運動員。
基本資料
姓名：何翰楨
基本情況：高中畢業於 湘潭市第二中學高三334班，現就讀於 湖南大學
訓練情況：進行田徑訓練已有十年，六年前開始110米欄專業訓練。
比賽訓練
2010年9月16日，湘潭市體育中心省運會田徑項目比賽現場，湖南省已沉睡了17年的一項紀錄被打破——男子110欄，而打破紀錄的正是16歲的湘潭男孩何翰楨。同時何翰楨並獲男子4×400米接力金牌 [1] 15:20，在男子乙組110米欄決賽。發令槍響後，身穿紅色背心的湘潭選手何翰楨良好的衝刺能力顯現出來，將其他人甩在身後。在現場觀眾如潮的掌聲中，何翰楨第一個衝過終點，屏幕上顯示出了13秒88。他手指一揮意味着自己是"No.1"。 這個記錄，僅比 劉翔當年慢1秒。像一頭豹子沖了出去，從起跑就一馬當先。在他順暢地跨過前幾個欄後， 何翰楨說："我從來沒有想到自己這次能夠破紀錄，但現在感覺還是挺高興的。"破紀錄的何翰楨顯得有點興奮，他表示，會繼續在體育這條路上走下去。眼前這位破了17年紀錄的小伙只有16歲，就讀於湘潭市二中，對田徑十分熱愛，自小學就加入了學校的田徑隊。在採訪中我們偶遇了何翰楨的啟蒙教練羅老師，羅老師點評何翰楨是個"天才選手"。據悉，在 男子110米欄比賽中，能跑進14秒，這個成績在全國都是領先的。
優異成績
沉睡17年的紀錄被打破
下午3點20分，「砰！」,發令槍響起，何翰楨如離弦之箭，起跑時反應最快，沖在第一，很快就領先於其餘七名對手。到第一個欄架處，身高 腿長的何翰楨又以近乎完美的姿態跨過，此時他已經甩開身後選手近兩個身位。第二欄、第三欄、第四欄，何翰楨在全場的驚嘆聲中將對手越甩越遠，如一道紅色的閃電朝終點疾馳而去，最終奪得男子乙組110米欄的冠軍。
「男子110米欄項目14秒02的省紀錄是在1993年6月創造的，至今已經沉睡了17年！而就在前一刻，湘潭選手何翰楨以13秒88的成績打破了這項保持了17年的紀錄！」當播音員激動不已將這個消息公布時，現場觀眾沸騰了，經久不息的掌聲和歡呼聲迴蕩在體育場的上空……
比賽越重大，發揮越出色
「破了紀錄了？有17年這麼久？」何翰楨摸着脖子上璀璨的金牌說，剛剛賽場廣播時他去更衣室了，所以僅僅知道自己摘得冠軍，沒想到竟然刷新了沉寂了17年的省紀錄。
「平時沒有達到過13.88秒的成績。」何翰楨笑着說，110米欄平時訓練的最好手記成績是13.6秒，但考慮到手記精確度比電子儀表紀錄大約快0.5秒，折合程電子儀表紀錄成績就是14.1秒，所以說今天應該算超常發揮了。