柠檬雪菊花茶查看源代码讨论查看历史
| 柠檬雪菊花茶 |
柠檬雪菊花茶，柠檬片制作的茶，老少皆宜。
中文名柠檬雪菊花茶主要原料柠檬片是否含防腐剂否适宜人群老少皆宜
原料
柠檬片2片、决明子10粒、薄荷叶2片、雪菊9朵、山楂片8片、冰糖适量。
做法
1、锅中放水，将洗净的山楂片、决明子放入锅中用火煮沸后，改中火炖煮5分钟。
2、将洗净的雪菊花、薄荷叶、柠檬片、冰糖一同放入锅中。
3、大火煮沸后关火即可。
4、待冰糖完全溶解后，装入杯中即可。
口感性状
茶汤琥珀色，酸甜清雅，绵甘适口，有薄荷清香。
功效
1、柠檬：柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、
苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，常食柠檬有消炎杀菌、美容的功效。
2、决明子：有降脂、降压的功效。
3、山楂片：有助于消化，化积消食、防治高血压的功效。
4、薄荷叶：有健胃、消炎、清新口气、提神醒脑的功效。
5、雪菊花：有解毒消炎、清肝明目的功效。[1]