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| − | + | ''' 肌肤''' 是包住[[ 脊椎动物]] 的软层，是器官之一，在人体是最大的器官<ref>[https://www.xzbu.com/9/view-873115.htm 皮肤――身体最大的器官]，行知部落，2020-3-5</ref>。皮肤挡住外来侵入，亦保住水份。有保暖、阻隔、感觉之用。当肌肤和[[ 身体]] 内存在太多杂质，就好像一池死水，即使加入很多清水，它依然是浑浊的，了无生气的。对于不够通透的肌肤而言，只有将肌肤中、身体内的毒素清除干净，才能白得健康，白得无暇透明。 | |
==肌肤分类== | ==肌肤分类== | ||
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===干性=== | ===干性=== | ||
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1、毛孔小； | 1、毛孔小； | ||
| − | 2、皮肤水份少，干燥、有紧绷感、易脱皮； | + | 2、皮肤[[ 水]] 份少，干燥、有紧绷感、易脱皮； |
| − | 3、油脂分泌少，皮肤常暗无光泽； | + | 3、油脂分泌少，[[ 皮肤]] 常暗无光泽； |
| − | 4、由于毛孔小，油脂分泌少，皮肤干燥，易长皱纹； | + | 4、由于毛孔小，油脂分泌少，皮肤干燥，易长[[ 皱纹]] ； |
5、由于毛孔小，油脂分泌少，不易堵塞毛孔，不易长粉刺； | 5、由于毛孔小，油脂分泌少，不易堵塞毛孔，不易长粉刺； | ||
| − | 保养重点 | + | 保养重点 ： |
| − | 以保湿为主，不用有收敛作用的护肤品（如爽肤水等）。可通过定期去角质、经常按摩等方式，促进皮肤油脂的分泌，增添皮肤的柔润。 | + | 以保湿为主，不用有收敛作用的护肤品（如[[ 爽肤水]] 等）。可通过定期去角质、经常按摩等方式，促进皮肤油脂的分泌，增添皮肤的柔润。 |
===油性=== | ===油性=== | ||
| − | 特点 | + | |
| + | 特点 ： | ||
1、毛孔粗（T字部位最明显）； | 1、毛孔粗（T字部位最明显）； | ||
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2、油脂分泌多，脸部油亮（T字部位最明显）； | 2、油脂分泌多，脸部油亮（T字部位最明显）； | ||
| − | 3、由于油脂多，皮肤柔软滋润，不易长皱纹； | + | 3、由于[[ 油脂]] 多，皮肤柔软滋润，不易长皱纹； |
4、由于油脂分泌物多，如不彻底清洁，则会堵塞毛孔，所以易长粉刺并毛孔粗大。 | 4、由于油脂分泌物多，如不彻底清洁，则会堵塞毛孔，所以易长粉刺并毛孔粗大。 | ||
| − | 保养重点 | + | 保养重点 ： |
| − | 以清洁为主，不用油性的护肤品。每周至少做一次深层清洁，平时注意经常使用一些能控制油脂分泌的护肤品（如爽肤水等）。 | + | 以清洁为主，不用油性的[[ 护肤品]] 。每周至少做一次深层清洁，平时注意经常使用一些能控制油脂分泌的护肤品（如爽肤水等）。 |
===中性=== | ===中性=== | ||
| − | 特点 | + | |
| + | 特点 ： | ||
1、油脂和水份的分泌平衡，皮肤洁净、细嫩、不易开裂起皮，肤色均匀、无油光； | 1、油脂和水份的分泌平衡，皮肤洁净、细嫩、不易开裂起皮，肤色均匀、无油光； | ||
| − | 2、毛孔细小，分泌物少，不易堵塞毛孔，所以不易长粉刺；同时又保持有一定的分泌物，所以不易长皱纹。 | + | 2、[[ 毛孔]] 细小，分泌物少，不易堵塞毛孔，所以不易长粉刺；同时又保持有一定的分泌物，所以不易长皱纹。 |
3、是最理想的皮肤，但能够拥有这类型皮肤的人很少。 | 3、是最理想的皮肤，但能够拥有这类型皮肤的人很少。 | ||
| − | 保养重点 | + | 保养重点 ： |
主要以清洁为主，也不能忽视保湿。 | 主要以清洁为主，也不能忽视保湿。 | ||
===混合性=== | ===混合性=== | ||
| − | 特点 | + | |
| + | 特点 ： | ||
拥有这类型皮肤的人在大多数。一般可进一步分为以下三种情形： | 拥有这类型皮肤的人在大多数。一般可进一步分为以下三种情形： | ||
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二、T字部位中性，两颊干性 | 二、T字部位中性，两颊干性 | ||
| − | 保养重点——以保湿为主 | + | 保养重点——以[[ 保湿]] 为主 |
三、T字部位油性，两颊干性 | 三、T字部位油性，两颊干性 | ||
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保养重点——T区以清洁为主，两颊以保湿为主。 | 保养重点——T区以清洁为主，两颊以保湿为主。 | ||
| − | 总体说来，干性（部位）的皮肤以保湿为主，而油性（部位）的皮肤则以清洁为主。而无论哪一种肤质，都应定期进行护理，注意防晒，多喝水，保持充足的睡眠，有良好的生活习惯，如不抽烟酗酒等<ref>[http://www.docin.com/p-1339491919.html 各类型皮肤保养重点[精品<nowiki>]</nowiki>]，豆丁网，2015-10-31</ref>。 | + | 总体说来，干性（部位）的皮肤以保湿为主，而油性（部位）的皮肤则以清洁为主。而无论哪一种肤质，都应定期进行护理，注意防晒，多喝水，保持充足的睡眠，有良好的[[ 生活]] 习惯，如不抽烟酗酒等<ref>[http://www.docin.com/p-1339491919.html 各类型皮肤保养重点[精品<nowiki>]</nowiki>]，豆丁网，2015-10-31</ref>。 |
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| + | ==视频== | ||
| + | ===<center> 肌肤 相关视频</center>=== | ||
| + | <center> 干性肌肤的原理</center> | ||
| + | <center>{{#iDisplay:i0725iqqwc1|560|390|qq}}</center> | ||
| + | <center> 什么是油性肌肤呢 </center> | ||
| + | <center>{{#iDisplay:z08150bhixm|560|390|qq}}</center> | ||
==参考文献== | ==参考文献== | ||
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| + | [[Category:360 生物科學總論]] | ||
於 2020年3月27日 (五) 05:40 的最新修訂
肌膚是包住脊椎動物的軟層，是器官之一，在人體是最大的器官[1]。皮膚擋住外來侵入，亦保住水份。有保暖、阻隔、感覺之用。當肌膚和身體內存在太多雜質，就好像一池死水，即使加入很多清水，它依然是渾濁的，了無生氣的。對於不夠通透的肌膚而言，只有將肌膚中、身體內的毒素清除乾淨，才能白得健康，白得無暇透明。
肌膚分類
乾性
特點：
1、毛孔小；
2、皮膚水份少，乾燥、有緊繃感、易脫皮；
3、油脂分泌少，皮膚常暗無光澤；
4、由於毛孔小，油脂分泌少，皮膚乾燥，易長皺紋；
5、由於毛孔小，油脂分泌少，不易堵塞毛孔，不易長粉刺；
保養重點：
以保濕為主，不用有收斂作用的護膚品（如爽膚水等）。可通過定期去角質、經常按摩等方式，促進皮膚油脂的分泌，增添皮膚的柔潤。
油性
特點：
1、毛孔粗（T字部位最明顯）；
2、油脂分泌多，臉部油亮（T字部位最明顯）；
3、由於油脂多，皮膚柔軟滋潤，不易長皺紋；
4、由於油脂分泌物多，如不徹底清潔，則會堵塞毛孔，所以易長粉刺並毛孔粗大。
保養重點：
以清潔為主，不用油性的護膚品。每周至少做一次深層清潔，平時注意經常使用一些能控制油脂分泌的護膚品（如爽膚水等）。
中性
特點：
1、油脂和水份的分泌平衡，皮膚潔淨、細嫩、不易開裂起皮，膚色均勻、無油光；
2、毛孔細小，分泌物少，不易堵塞毛孔，所以不易長粉刺；同時又保持有一定的分泌物，所以不易長皺紋。
3、是最理想的皮膚，但能夠擁有這類型皮膚的人很少。
保養重點：
主要以清潔為主，也不能忽視保濕。
混合性
特點：
擁有這類型皮膚的人在大多數。一般可進一步分為以下三種情形：
一、T字部位油性，兩頰中性
保養重點——以清潔為主
二、T字部位中性，兩頰乾性
保養重點——以保濕為主
三、T字部位油性，兩頰乾性
保養重點——T區以清潔為主，兩頰以保濕為主。
總體說來，乾性（部位）的皮膚以保濕為主，而油性（部位）的皮膚則以清潔為主。而無論哪一種膚質，都應定期進行護理，注意防曬，多喝水，保持充足的睡眠，有良好的生活習慣，如不抽煙酗酒等[2]。
視頻
肌膚 相關視頻
參考文獻
- ↑ 皮膚――身體最大的器官，行知部落，2020-3-5
- ↑ 各類型皮膚保養重點[精品]，豆丁網，2015-10-31