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三鮮芋泥羹

中文名三鮮芋泥羹主要食材香芋,香菇

分 類湯羹,減肥瘦身,暖身

材料

香芋, 香菇, 芹菜, 豬肉, 白芝麻,

做法

1. 將香芋煮熟,剝去芋皮,碾成芋泥

2. 豬肉切細丁,加鹽酒醃一會

3. 香菇泡發後煮熟,切小丁

4. 本地香芹菜洗淨,切細段

5. 白芝麻炒香

6. 熱油鍋,先煸香菇,再加肉丁翻炒

7. 等香味出來後,放芹菜,鹽雞精,炒入味

8. 然後把料澆在香芋泥上,撒上炒香白芝麻,放微波30秒後,淋上點香油,吃時攪勻即可[1]

參考資料

  1. 三鮮芋泥羹,搜狗,2007-01-21