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五花祛濕茶

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中文名：五花祛濕茶 功效：有祛濕清熱 材料：金銀花、木棉花和雞蛋花等 性質：祛濕茶

五花祛濕茶是一種茶飲，由金銀花、木棉花和雞蛋花等多味材料熬製而成，具有祛濕清熱功效，特別適合天氣潮濕、身體濕氣重的時候飲用。

基簡介

中文名：五花祛濕茶

功效：有祛濕清熱

材料：金銀花、木棉花和雞蛋花等

性質：祛濕茶

基本介紹

五花祛濕茶是鄧老涼茶採用科學配方，由金銀花、木棉花等多味藥材熬製而成，針對大眾群體進行日常調理，具有祛濕、清熱功效，特別適合天氣潮濕、身體濕氣重的時候飲用。

效用價值

幫助脾臟健運，提高運化作用，消除體內的濕邪之氣，具有祛濕氣，開食慾，除口臭的功效，調理身體的穩態。

配方材料

金銀花、木棉花、雞蛋花等

金銀花

植物金銀花又名忍冬，為忍冬科多年生半常綠纏繞木質藤本植物。

「金銀花」一名出自《本草綱目》，性甘寒氣芳香，甘寒清熱而不傷胃，芳香透達又可祛邪。金銀花的莖、葉和花都可入藥。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、疏風散熱、消暑除煩、殺毒殺菌、利尿止癢的作用。

木棉花

木棉花，是南方的特產，落葉大喬木，樹高可達25米。樹幹基部密生瘤刺，枝輪生，葉互生。每年3－4月份先開花，後長葉。花冠五瓣，橙黃或橙紅色。

淡、澀，平，清熱，利濕，解毒。具有良好的去濕毒用於泄瀉，痢疾，血崩，瘡毒。

雞蛋花

雞蛋花，夾竹桃科的落葉小喬木，又名緬梔子，其花瓣潔白，花心淡黃，清熱解暑、清腸止瀉、止咳化痰，治濕熱下痢。

適用人群

適合身體濕熱的成年人或小孩，其症狀表現為胃腹飽脹，腸胃不適，食欲不振，口臭，頭身困重、舌苔厚，大便稀溏。

注意事項：孕婦禁用

鄧老養生知識堂

濕氣自測

起床時——看感覺

早晨起床時，是不是感覺小腿肚子發酸、特疲勞；頭髮昏，沒精神，或是像穿了件濕衣服，渾身不清爽，人也懶得動……那麼可以肯定你體內有「濕」了。

如廁時——看大便

體內有濕的情況下，大便顏色發青，溏軟不成形，殘留在馬桶，幾桶水都沖不淨。如觀察手紙，正常的話一兩張紙就夠了，濕氣重則三五張紙反覆擦也不淨。時間長了，宿便產生毒素於體內，百病叢生。

洗漱時——看舌苔

如果舌苔白厚，看起來滑而濕潤，則說明體內有寒；如果舌苔粗糙或很厚、發黃髮膩，則說明體內有濕熱

刷牙時——看嗓子

早上起來刷牙的時候，就嘔吐、噁心，嗓子裡邊總是有絲絲拉拉、不乾不淨的感覺，即使有吐痰，也只是一點。