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涼拌青菜香菇

食材用料

小青菜 300克

鮮香菇 4朵

玉米油 2克

鹽 4克

糖 2克相剋食物

生抽 20克

麻油 10克

清水 1000克

涼白開 1000克

涼拌青菜香菇的做法

青菜摘去老葉,清洗乾淨,備用

鍋中加水,大火燒煮

煮開,放入2克鹽,玉米油2克,攪拌均勻

把青菜倒入,焯水1.5分鐘

焯好後,把青菜撈出

把青菜,放入涼白開中,過涼

過涼後,瀝乾水份備用

焯青菜的水,不要倒掉,放入洗淨的香菇,焯水2分鐘

焯好後,把香菇撈出

香菇放入涼白開中,過涼

把過涼的香菇,擠干水份[1]

把擠干水份的香菇,切成薄片,備用

青菜擠干水份,手撕成小條

把香菇,青菜放入碗中

放入剩餘的2克鹽,還有糖,生抽,麻油,攪拌均勻

攪拌均勻後,醃製10分鐘

醃製好後,盛出上桌

參考資料

  1. 涼拌青菜香菇,搜狗, 2018-07-12