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多疑

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多疑疑惑;疑心重。 三國 魏 劉劭 《人物誌·體別》:"精良畏慎,善在恭謹,失在多疑。" 宋 朱熹 《答符復仲》:"且就此持守,自見功效,不須多疑多問,卻轉迷惑也。" 元 揭傒斯 《以事暫如武昌發臨川》詩:"江轉欲無路,山回忽似圍。客程秋共遠,物色晚多疑。" 《東周列國志》第一百七回:"王翦密告曰:'秦王性強厲而多疑,今以精甲六十萬畀我,是空國而托我也。'"清 平步青 《霞外攟屑·掌故·陳侍御奏摺》:"英夷雖狡,何患焉?且夷性多疑,其曾經吃虧之處,永不再來,如台灣是也。" 茅盾 《子夜》十六:"並且朱吟秋生性多疑,又以為周仲偉是故意奚落他,便皺着眉頭嘆一口氣。"

心理疾病

症狀與表現

如果看見兩個同學在竊竊私語,就以為在說自己的壞話;別人無意之中看自己一眼,以為別人不懷好意,別有用心;每當自己做錯了事,即使別人不知道,也懷疑別人早就知道,好像正盯着自己似的;別人無意之中說了一句笑話也以為在譏諷自己。懷疑別人對自己的真誠,認為這些都是虛假的,整個世界都是罪惡的,自己沒有一個可以與之談心的朋友;經常地感到孤獨寂寞心慌焦慮[1]

諮詢要點

(1)了解多疑心理產生原因。多疑心理產生的原因,往往和消極的暗示有關。

(2)認識危害,加強修養。要認識到無端猜疑的危害及不良後果。英國哲學家培根說過:"猜疑之心猶如蝙蝠,它總是在黑暗中起飛。這種心情是迷陷人的,又是亂人心智的。它能使人陷入迷惘,混淆敵友,從而破壞人的事業。"我們認識了多疑的危害,就要果斷地克服多疑,要用高度的理智、寬闊的胸懷,友善的態度對待他人,只要我們心廣大如天地,虛曠如日月。就不會為這些小事而斤斤計較,無端猜疑了。

(3)自我暗示,厭惡猜疑。當你猜疑別人看不起你,在背後說你壞話,對你撒謊的時候,你心裡可以不斷地反覆地默念"我和他是好朋友","他不會看不起我","他不會說我壞話","他不會對我撒謊"。"我不該猜疑它","猜疑人是有害的","我討厭猜疑"等等。這樣反覆多次地默念,就能克服多疑的毛病。心理學家證明,從心理上厭惡它,在觀念和行動上也就隨心理的變化而放棄它。

(4)交換意見,坦率地、誠懇地把猜疑問題提出來,心平氣和地談一談,只要你以誠相見,襟懷坦白,相信疑團是會解開的。

參考來源