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阮放（280-323年），字思度，陳留尉氏（今河南省尉氏縣）人。晉朝大臣，「江左八達」之一。
- 清廉簡約，愛好老莊。晉元帝時期，擔任太學博士、太子中庶子。
- 晉明帝即位。擔任黃門侍郎、吏部侍郎，選拔人才，甚有稱績。
- 晉成帝即位，外戚庾氏執政，放放交州刺史，誅殺陶侃部將高寶。
- 太寧元年，卒於任上，時年四十四，獲贈廷尉。
基本信息
| 姓名 阮放
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| 字號 字思度
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| 民族 漢
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| 官職 黃門侍郎、吏部侍郎
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| 追贈 廷尉
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| 出生地 陳留尉氏（今河南省尉氏縣）
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| 出生時間 280年
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| 去世時間 323年
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| 所處時代 晉朝
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| 主要成就 「江左八達」之一
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人物生平
早年侍從皇帝，常說《老》、《莊》，而不涉及軍國事。明帝時遷吏部郎，主管選拔考核官吏，甚有政績。平素清廉，不置產業，為吏部郎不免饑寒。
永嘉之亂後，黃河以北的國土盡被匈奴，鮮卑等異民族強占、蹂躪，晉朝政權及多數中原名士不得不南下流寓江南，苟安一方。此時，阮放知道北伐無望，就乾脆寄情于山水之內，放縱於酒色之中，隱居於劉公谷，披頭散髮，赤身裸體，瘋狂酗酒，常常一醉就是幾天，以這種激烈的方式來發泄國破家亡、飄零五湖的悲憤，來控訴朝廷苟安江南，不圖恢復的怯懦。
成帝時，除交州刺史，上任不久卒，享年44歲。
人物關係
史書記載
阮放，字思度。祖略，齊郡太守。父顗，淮南內史。放少與孚並知名。中興，除太學博士、太子中舍人、庶子。時雖戎車屢駕，而放侍太子，常說《老》《莊》，不及軍國。晉明帝甚友愛之。轉黃門侍郎，遷吏部郎，在銓管之任，甚有稱績。
時成帝幼沖，庾氏執政，放求為交州，乃除監交州軍事、揚威將軍、交州刺史。行達寧浦，逢陶侃將領高寶平梁碩自交州還。阮放設饌請寶，伏兵殺之。高寶眾擊阮放，敗走，保簡陽城，得免。到州少時，暴發渴，見高寶為祟，遂卒，朝廷甚悼惜之，年四十四，追贈廷尉。
阮放素知名，而性清約，不營產業，為吏部郎，不免饑寒。王導、庾亮以其名士，常供給衣食。