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不孕
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[[File:不孕.jpg | thumb | 300px | 不孕 <br> [https://heho.com.tw/archives/50993 原圖鏈接] ]]
'''不孕'''（英語：Infertility）又稱不育，是指人類、動物或植物無法透過有性生殖繁衍後代的情形。
*對於大部份健康的成熟動植物個體而言，會在生命中的特定時期內有生育能力，不過真社會性物種（大部份是染色體倍性性別決定系統昆蟲）可能會因分工需要，出現健康但無生育能力的個體（例如[[工蜂]]）。
*對於人類而言，[[不孕]]是指夫妻在沒有避孕措施下，有固定性行為一年，女性還沒有懷孕的情形。
*若夫妻在一年內有規律且無避孕的情形下仍無法受孕時就可稱為不孕。
**據統計，目前大約每六至十對的夫妻中就有一對的夫婦為不孕所困擾，而且在現代社會 [[ 性行為 ]] 日趨開放，性病的機會增高，導致輸卵管的破壞， [[ 人工流產 ]] 的濫用，以及晚婚或生育年齡延後等現象而使得這比例似乎有逐漸上升的趨勢。
*「不孕」一直是古今中外都不易解決的問題，依據本科統計資料顯示，大約六對夫妻中就有一對有不孕的困擾，現今社會工商發達、生活壓力、環境毒害以及職業婦女趨於晚婚等，不孕症有逐漸增加的趨勢。
**不孕夫妻比例佔15%，光是台灣地區就有將近47萬對的不孕夫妻，因此「不孕」值得大家重視並且努力解決的問題。
==造成不孕的原因==
*晚婚、晚生的夫妻大幅地增加外，生殖醫學專家也都指出，人與人交往愈來愈複雜，造成 [[ 性開放 ]] 、 [[ 多重性伴侶 ]] ，導致生殖系統感染，也是不孕人口增加的一大原因。
*不孕不只限於人類活動的問題，也涉及與大自然的互動。愈來愈惡劣的自然環境、各種污染，也可能是生育能力的殺手。
*男性精液品質也巨幅地下降。丹麥學者曾在1940-1990年間調查男性精液品質發現，精蟲的數目急遽減少。
*3.放鬆心情、多到戶外走動：一週運動至少3次 能提升心肺功能的運動類型效果最好；
*4.均衡飲食：比起吃補，平日三餐均衡、適量地吃各種食物更有助養生，也不妨留意自己的體質，若容易腹瀉、偏寒性體質，寒涼屬性的食物就少碰。
*生活在都會區壓力大，不孕患者體質偏「陰虛」的很多，陰虛易生火氣，一吃補就火氣大，這時應該要退火、補陰；然而，很多人以為四物湯可以補子宮、卵巢就拚命喝，殊不知四物對陰虛燥熱體質的人來說完全無效。 <ref name=" Heho健 康 健雜誌">{{cite web |url=https://www.commonhealthheho.com.tw/articlearchives/article.action?nid=72720 50993 | title= 找到好中醫，揮別不孕 | language=zh | date=2016-08-01 | publisher= Heho健 康 健雜誌 | author= 曾慧雯 | accessdate=2020-04-02}}</ref>
==参考來源==
{{Reflist}}
[[Category:415 西醫學]]