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'''碳酸鈣'''(Calcium carbonate)是當飲食中缺乏鈣時所使用的膳食補充品，其元 [ 素鈣 ] 含量為40%。鈣是維持許多身體功能的必要元素，如骨骼的生長和 [ 修復 ] 、 [ 肌肉 ] 和 [ 神經 ] 的運作、 [ 凝血 ] 功能等，其在體內的濃度會隨著年齡而下降。雖然人體所需的鈣大部分可從食物中獲得，但服用額外的鈣能幫助骨骼再生及強化。除了補鈣，碳酸鈣也可作為 [ 胃灼熱 ] 的解酸劑、舒緩胃酸消化不良等胃部不適的問題。

*1：鈣能有助於 『 維持骨骼與牙齒正常發育及健康 』*2：鈣能維持 『 正常的凝血功能 』*3：鈣能有助於 『 肌肉與心臟的正常收縮 』 及 『 神經感應性 』*4：鈣能有助於 『 穩定神經，幫助入睡 』 ，提升睡眠品質*5：鈣能 『 減緩骨質流失 』 ，降低骨折發生率*6：鈣能調控 『 細胞的通透性 』 ，調整體質*7：鈣能有助於 『 降低癌症發生率 』*8：鈣能幫助調控 『 血脂異常 』*9：鈣能降低 『 心血管疾病風險 』*10：鈣能有助於 『 體重管理 』*11：鈣能舒緩 『 經前不適症狀 』*12：鈣能預防 『 抽筋、肌肉拉傷 』*13：鈣能降低 『 糖尿病發生率 』*14：鈣能有效預防 『 高血壓 』 ，預防動脈硬化是 「 所有人 」 都需要補充標準且適量的鈣！